二、患上產(chǎn)后抑郁的心理因素
有些產(chǎn)婦對母親角色缺乏認同,初為人母的角色改變,使其面臨自身康復和育嬰兩大問題,對自己的母親角色產(chǎn)生沖突和適應(yīng)不良,無法克服做母親和工作的壓力,易發(fā)生抑郁。
很多產(chǎn)婦難以適應(yīng)媽媽的角色
1、心理壓力
產(chǎn)后婦女情感處于脆弱階段,特別是產(chǎn)后1周情緒變化更為明顯,心理處于嚴重不穩(wěn)定狀態(tài),由于產(chǎn)婦對即將承擔母親角色的不適應(yīng),造成心理壓力而出現(xiàn)抑郁焦慮情緒。
2、角色和生活習慣的轉(zhuǎn)變
媽媽實例——
月子里,神經(jīng)就很壓抑,到后來照顧女兒使我身心疲憊,所有常規(guī)全部被打破,我的生活中多了牽牽絆絆。這天和老公發(fā)生了矛盾,說實話,老公是個非常好的老公,但他畢竟是凡夫俗子,也會有情緒煩的時候,那天,老公頂了我一句。我開始崩潰… 我才發(fā)現(xiàn),在最俗的生活面前,在柴米油鹽面前,在日日夜夜碎碎的日子面前,在塵煙如雪的歲月面前,剩下的,只有自己這一具喘著氣的軀殼。 想到做月子時,真的是內(nèi)心壓抑到及至,而今天又是那樣。我的心一點點冷卻,就那一剎那,想到了死??戳丝磻阎械呐畠海覍⑺p輕放到床上,我在想,我一定要帶走女兒,不然這個世界沒有人會管她。
就這樣想著,看著女兒的臉,我的淚不停地滴落著。女兒剛剛三個月左右,她毫無意識地,卻很奇怪的瞪了我一眼。我想女兒那一眼,可能是在恨我,有什么權(quán)利要把她帶離人世?我開始反思自己,是不是中了魔?是不是精神失了常?
解析:作為新生媽媽有些女性會感到恐慌而使心理壓力過大而增加患產(chǎn)后抑郁癥的危險性。而月子期間對醫(yī)院環(huán)境的不習慣,或者對月子生活過程的不適應(yīng),而產(chǎn)生的“沒自由、壓抑”心理狀態(tài),都會導致產(chǎn)后抑郁。
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