產(chǎn)后抑郁五大成因全解析 你都了解嗎

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產(chǎn)婦對(duì)分娩的恐懼也是抑郁的原因之一

  四、分娩恐懼也是產(chǎn)后抑郁的誘因

  媽媽實(shí)例——

  因?yàn)榉置鋾r(shí)傷口撕裂程度較大,我下面被縫了很多針,動(dòng)一下都疼得要命。過(guò)度的疼痛讓我失去了理智,我將所有的負(fù)面情緒轉(zhuǎn)移到女兒身上,我拒絕給她喂奶,連抱一下都不肯。無(wú)論家人怎么勸我,我都固執(zhí)地不肯與其有任何親密舉動(dòng)。

  解析:分娩對(duì)女性來(lái)說(shuō)是一種忐忑不安的體驗(yàn)。雖然產(chǎn)科設(shè)備不斷完善,技術(shù)不斷提高,但產(chǎn)婦對(duì)分娩方式、對(duì)分娩疼痛感到恐懼,導(dǎo)致神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)等一系列機(jī)體變化,影響子宮收縮,使產(chǎn)程延長(zhǎng),導(dǎo)致難產(chǎn),進(jìn)一步加重焦慮、不安情緒,誘發(fā)產(chǎn)后抑郁的產(chǎn)生。

  五、傳說(shuō)的誤導(dǎo)

  有做"完美母親" 想法的婦女,當(dāng)面臨日復(fù)一日的育嬰事務(wù)時(shí)會(huì)感到失望和抑郁。常常聽(tīng)到的有三個(gè)關(guān)于做媽媽的錯(cuò)誤傳說(shuō):

  傳說(shuō)1、母性是本能的

      第一次做母親的經(jīng)常認(rèn)為, 他們應(yīng)該知道如何照顧寶寶。 但實(shí)際上,新媽媽需要學(xué)的育嬰技能與學(xué)習(xí)其他生活技能一樣,都需要付出時(shí)間和耐心。 要讀育嬰書(shū)、 觀摩有經(jīng)驗(yàn)的育嬰者、還要與其他母親交流。隨著做媽媽的技能增長(zhǎng), 她也逐漸變得自信起來(lái)。

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