龍眼又稱為桂圓，其味道清甜，很多人所喜歡，盛產(chǎn)龍眼地區(qū)的人們喜歡將龍眼制成龍眼干，這樣就算是錯過了龍眼的旺季，平常也能夠吃到味道甘甜的龍眼干。
龍眼
龍眼具有益心脾、補氣血、安神的作用，是很不錯的進補水果。所以對于產(chǎn)后體質(zhì)虛弱的媽媽們來說，適當?shù)某砸恍┬迈r的桂圓或者是龍眼干也是很不錯的選擇。因為這樣既能夠補脾胃之氣，又能夠補充心血不足。
如果想讓龍眼的調(diào)養(yǎng)效果更好的話，產(chǎn)后媽媽也要學會巧吃龍眼，可以將龍眼跟蛋花一同煮后喝湯，這樣對于產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)效果有很好的作用。
