中日產(chǎn)后坐月子規(guī)矩大有不同之處

編輯:小琪

  月子是女人一生中非常特殊的一個時期,坐好月子關系到新媽媽產(chǎn)后的康復和未來的健康。由于東西方人的身體素質以及文化背景不同,所以世界各國坐月子的習俗也大有不同。中國對于坐月子是看得很重的,有很多這樣那樣的規(guī)矩。但在日本就不一樣了。

  涼的東西:產(chǎn)婦刷牙、洗臉、洗手都是用自來水(冷水)。我有兩天乳房漲痛,護士讓我用冰袋敷,在國內,冷的東西是絕對不能碰的,更別說冰袋了。如果是在國內,按照傳統(tǒng)的說法,月子里不能吃水果和冷的東西,但是在日本頓頓都有水果的,而且還有冰蘋果、冰牛奶,還提供冰茶。


產(chǎn)后飲食要講究

  飲食:月子里的營養(yǎng)無論是在國內還是在日本,大家都很重視。日本的醫(yī)院里負責3餐,有專門的營養(yǎng)師給配餐,主要的食物就是米飯和醬湯,葷菜有時候是肉,有時候是魚,也有蔬菜和水果、牛奶什么的。下午有一頓下午茶,喂母乳的媽媽,晚上還有點心。

  穿衣:中國人講究月子里不能見風,要穿長袖長褲什么的,在日本我身邊的產(chǎn)婦都是穿一件半長的睡裙,很少看見有人穿長褲穿襪子。日本的新媽媽出院的時候都是一身短夏裝,光著腳穿涼鞋。我當時也一直光腳,不過出院的時候還是穿了長褲。

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