第七招:錯(cuò)開(kāi)高峰 趕下午的空擋去醫(yī)院
婦??泼刻焐衔绠a(chǎn)檢的人數(shù)是下午的3到4倍,如果說(shuō)下午來(lái)了還有可能要排隊(duì)的話,那上午去絕對(duì)要苦逼的排隊(duì)了。
三次產(chǎn)檢要空腹抽血
選擇下午產(chǎn)檢,最好提前咨詢一下你的產(chǎn)科醫(yī)生下午是否開(kāi)診,并咨詢醫(yī)生下次產(chǎn)檢可能需要做什么檢查,是否要空腹抽血。如果需要空腹檢查的,就只能上午過(guò)來(lái)了。在懷孕過(guò)程中,只有三次產(chǎn)檢需要空腹抽血的。
15-18W需空腹抽血,檢驗(yàn)肝腎功能。
24-28W需空腹抽血,做糖篩。
36-37W需空腹抽血,檢查肝腎功能。
這三次需要空腹產(chǎn)檢的日子,準(zhǔn)媽媽們要靈活應(yīng)變,不要虧待了自己,把營(yíng)養(yǎng)豐富的早餐帶上,第一個(gè)去抽血,抽完血,讓老公去排隊(duì),你就可以坐在寬敞的候診大廳里先享受早餐了,絕對(duì)不用一直苦等產(chǎn)檢完了再吃。其余的產(chǎn)檢都可以不用擠著上午來(lái)了,睡好吃飽了,下午來(lái)產(chǎn)檢絕對(duì)誤不了事。
第八招:走“后門(mén)”把下次產(chǎn)檢的單開(kāi)好
今天產(chǎn)檢結(jié)束了,拿檢查結(jié)果給醫(yī)生看的空擋,別忘了把下次產(chǎn)檢的單一起開(kāi)了,安排下一次產(chǎn)檢的時(shí)間,讓他給你個(gè)預(yù)約號(hào),絕對(duì)的高效率。下次來(lái),只需先去交了錢(qián)(亦可選擇這次就交錢(qián),保留好單據(jù)即可),該去檢查的檢查,省去了掛號(hào)排隊(duì)的時(shí)間。這種方法的確是比較省事,起碼不用擔(dān)心掛不到你心儀的專(zhuān)家號(hào)。適用于定點(diǎn)醫(yī)院產(chǎn)檢的準(zhǔn)媽媽。
需要提醒大家的是,不要以為有了預(yù)約號(hào)就可以睡到中午才到醫(yī)院,預(yù)約號(hào)只是保證你可以掛到你的產(chǎn)科醫(yī)生的號(hào),當(dāng)然你越遲到達(dá)醫(yī)院,人就越多,等候的時(shí)間越長(zhǎng)?;ㄔ诘群虍a(chǎn)檢上的時(shí)間絕對(duì)不比排隊(duì)掛號(hào)的時(shí)間短哦。
溫馨提示:33~35周孕婦的生活檢視
向醫(yī)院咨詢自然分娩、無(wú)痛分娩、丈夫陪同生產(chǎn)等自己所希望的生產(chǎn)方法,并決定是否要回娘家異地生產(chǎn)等事項(xiàng)。
可以先去待產(chǎn)醫(yī)院了解產(chǎn)房、嬰兒房等環(huán)境,事先對(duì)環(huán)境有所了解,以便決定待產(chǎn)地方。
由于后期腹部隆起受到壓迫,孕婦會(huì)有胃口難受的癥狀,如果沒(méi)有辦法吃很多的話,應(yīng)該少量多餐。
職業(yè)女性應(yīng)先辦好產(chǎn)假的手續(xù),先慢慢整理好休假期間的工作,以便將來(lái)上班時(shí),可以繼續(xù)下去。
外出時(shí),要記得隨身攜帶保健卡、孕婦健康手冊(cè)。
有時(shí)間可以稍微整理家里,就當(dāng)作是一種運(yùn)動(dòng)。生產(chǎn)后可能有好一段時(shí)間無(wú)法好好收拾。