產(chǎn)前焦慮癥狀一睡不好引起大麻煩
80后當(dāng)媽媽了，這回是來真的，不是過家家?？墒?，80后們卻在懷孕之初就遇到了麻煩。產(chǎn)前焦慮的情況困擾著許多80后準(zhǔn)媽媽，嚴(yán)重焦慮還可能導(dǎo)致流產(chǎn)。朱嶸指出，每個(gè)孕婦的焦慮表現(xiàn)可能不同，歸結(jié)起來主要是以下幾方面。
睡眠差，是很多孕婦都會遇到的麻煩。夜里睡不著、睡不深，夜尿頻繁———懷孕時(shí)，子宮壓迫膀胱，原本比較容易讓膀胱的容量減小，而越睡不深容易醒，就越容易想上洗手間。于是，很多孕婦懷孕期間，每天的尿量并沒有增加，但夜間上洗手間的次數(shù)卻多了。睡眠差還會導(dǎo)致多夢。孕婦又往往對夢的內(nèi)容特別在意。朱嶸說，他曾遇到過一位準(zhǔn)媽媽，因?yàn)閴舻秸煞蛴型庥?，在夢中哭醒，之后就認(rèn)定丈夫一定瞞著她在外面有女人。在她一段日子不依不饒甚至不可理喻的焦慮情緒的影響下，原本忠于家庭的丈夫，真的開始在外面尋求新的感情了。
產(chǎn)前焦慮癥狀二特殊嗜好是身體的自我保護(hù)
產(chǎn)前焦慮可能會導(dǎo)致某些孕婦表現(xiàn)出一些特殊嗜好，比如吃某種食物、購物，特別是嬰兒用品。朱嶸指出，有些孕婦會對自己生理上、生活習(xí)慣上的變化很在意，“她們會擔(dān)心這些從前沒有的習(xí)慣會不會影響到自己和胎兒的健康?！敝鞄V表示，懷孕期間，雌性激素和孕激素水平非常高，在這樣的狀況下，準(zhǔn)媽媽會變得特別細(xì)膩、敏感，“哪怕是從前性格大大咧咧的女性，到了這樣的時(shí)候也會變得細(xì)心敏感了，顯得特別小女人。從生物的角度看，這當(dāng)然是好事———母親細(xì)心有利于胎兒的安全?！?
對于孕婦表現(xiàn)出的一些嗜好，朱嶸認(rèn)為，那是人體自我調(diào)節(jié)焦慮情緒的方式———在做這些的時(shí)候，焦慮情緒會得到一定程度的緩解，因此，準(zhǔn)媽媽們不必對自己孕期內(nèi)的嗜好太焦慮。“我曾遇到過一位孕婦，懷孕6個(gè)月的時(shí)候，她已經(jīng)在購買嬰兒用品方面花掉了16萬元。不斷購物，是她緩解焦慮的方式?！敝鞄V表示，這位準(zhǔn)媽媽的方式看上去不夠理性，但換個(gè)角度看，如果她的經(jīng)濟(jì)狀況能夠承受，而這種行為也沒有帶來害處，那對于這位準(zhǔn)媽媽而言，也不失為一種調(diào)節(jié)的方式。當(dāng)然，這只是個(gè)別情況。
產(chǎn)前焦慮癥狀三情感脆弱無法獨(dú)處
產(chǎn)前焦慮還會使得孕婦變得情感脆弱，依賴性很重?！八赡芸偸窍胝持约旱恼煞?，或者要有人陪伴，無法忍受獨(dú)處。必須一個(gè)人呆著的時(shí)候，就會不停地打電話，或者用上網(wǎng)聊天等方式，和親人朋友保持聯(lián)系。只有這樣才會覺得有安全感。”
產(chǎn)前焦慮癥狀四擔(dān)憂生育風(fēng)險(xiǎn)
對于生育前景的擔(dān)憂，也是很多80后準(zhǔn)媽媽焦慮的問題?！吧旧砭褪怯酗L(fēng)險(xiǎn)的。80后，作為第一代獨(dú)生子女，獨(dú)立面對風(fēng)險(xiǎn)、抗風(fēng)險(xiǎn)能力不足。假如家里有兄弟姐妹，那么，準(zhǔn)媽媽就比較容易會有一個(gè)參照，這可以很大程度上緩解焦慮。但80后們大多沒有兄弟姐妹。她們對同齡人的信息會特別在意，網(wǎng)絡(luò)就成為了獲取這些信息的重要渠道。”朱嶸指出，一般說來，網(wǎng)絡(luò)信息對80后準(zhǔn)媽媽的影響總是格外大，但網(wǎng)絡(luò)信息良莠不齊，有不少甚至是自相矛盾的。
“80后準(zhǔn)媽媽們總是特別相信網(wǎng)絡(luò)，但婦產(chǎn)科醫(yī)生一般都對這些網(wǎng)絡(luò)信息很不屑，因此和醫(yī)生之間鬧矛盾的情況就很多?！?
