每個人肌膚吸收營養(yǎng)的程度有限，并不會因為天天敷，吸收效果就變得更好。基本上，準(zhǔn)媽媽要以自己的日常生活環(huán)境和作息作為評估標(biāo)準(zhǔn)，因為敷得越久也不會讓肌膚吸收更多精華液。如果準(zhǔn)媽媽的工作需要長時間曝曬在日光下，肌膚含水量較少，可以天天敷；一般的準(zhǔn)媽媽，一星期敷一次面膜就足夠了。
面膜的美膚效果好，但不同特性面膜適應(yīng)膚質(zhì)不同，所以應(yīng)該謹(jǐn)慎選擇。例如：孕期媽媽的油性肌膚最好使用具深層清潔作用的泥狀面膜；干性肌膚最好使用能補(bǔ)充水分與養(yǎng)分的保濕滋養(yǎng)型面膜。依“肌膚狀態(tài)”配合“肌膚性質(zhì)”來選擇面膜才是正確的觀念，當(dāng)肌膚缺水、干燥時，可以使用具保濕、柔膚、賦活機(jī)能的面膜；肌膚經(jīng)日曬后，就適合使用具舒緩、鎮(zhèn)靜與補(bǔ)充水分效果的面膜；粉刺過多、皮脂分泌過旺造成膚色暗沉、膚質(zhì)粗糙時，適合使用深層清潔型的面膜。
撕拉型面膜：撕拉這一動作本身對孕期媽媽的敏感肌膚損傷很大，所以已經(jīng)被專業(yè)人士視為逐漸淘汰的產(chǎn)品。
水洗型面膜：水洗型面膜雖然清潔效果好，但是為了保存其中營養(yǎng)物質(zhì)的有效成分，往往在產(chǎn)品內(nèi)加入一些的防腐劑，所以準(zhǔn)媽媽的敏感型的肌膚應(yīng)該謹(jǐn)慎使用。
乳霜型面膜：質(zhì)地溫和，所以乳霜型面膜適應(yīng)面比較廣，敏感性肌膚也能放心使用。
棉布型面膜：這類面膜沒有清潔效果，不適合需要深層潔膚的人。我在孕期都會選用此類面膜，溫柔的觸感讓肌膚很容易放松下來。
新鮮面膜：在家里自制的面膜衛(wèi)生狀況難以保證的情況下，家庭保鮮面膜不宜過于頻繁使用，以防臉部肌膚角質(zhì)層變厚。
另類面膜：為了改善面部油脂情況，一些品牌還推出了粉刺專用T字型面膜。這類面膜多為撕剝型，專門對付T型區(qū)的粉刺，有很強(qiáng)的粘吸力，在撕剝的時候?qū)⒋蟠笮⌒〉钠ぶ鄞趟簞兂鰜?，具有清除深層粉刺的功效。但因撕剝力很?qiáng)，過敏、干性、角質(zhì)層薄的肌膚及化膿性肌膚都不適用，油性及混合性肌膚也不宜經(jīng)常使用。
