在孕期的最后兩周,胎動可能會稍慢下來,寶寶成長的速度也會稍稍下降。這些都是正常的,你不必擔(dān)心。
什么時候會胎動?
夜晚睡覺前
一般,寶寶在晚上是動得最多的,一方面比較有精神,另一方面,孕媽咪通常在這個時間能靜下心來感受寶寶的胎動,所以會覺得動得特別多。
吃飯以后
吃飯以后,孕媽咪體內(nèi)血糖含量增加,寶寶也“吃飽喝足”有力氣了,所以胎動會變得比飯前要較頻繁一些。
洗澡的時候
可能是因為在洗澡時孕媽咪會覺得比較放松,這種情緒會傳達給寶寶,TA就比較有精神。
對著肚子說話的時候
準(zhǔn)爸和準(zhǔn)媽們都表示在和寶寶交流的時候,寶寶會有回應(yīng),用胎動的方式表達自己的感覺。
聽音樂的時候
受到音樂的刺激,胎寶寶會變得喜歡動,這也是傳達情緒的一種方法。
胎動多少才算健康?
準(zhǔn)媽媽每天自我測量3小時的胎動,分別在早上、中午、晚上各測1小時。將3次測得胎動的總數(shù)乘以4,做為12小時的胎兒運動記錄。
若每小時少于3次,則需延長測量時間至 每日6至12小時。胎動減少或停止,可能表示子宮內(nèi)的胎兒正處于缺氧的狀態(tài)。若12小時內(nèi)沒有感到胎動,或1天內(nèi)胎動少于4次,或與前一天相比減少一半以上,就應(yīng)趕快到醫(yī)院求診。
怎樣辨別異常胎動?
如果12小時胎動少于20次,則為異常;少于10次,則表明胎兒有危險,在子宮內(nèi)有缺氧現(xiàn)象。如果在一段時間內(nèi)胎動超過正常次數(shù),胎動頻繁,或無間歇地躁動,也是宮內(nèi)缺氧的表現(xiàn)。胎動次數(shù)明顯減少直至停止,是胎兒在宮內(nèi)重度窒息的信號。異常胎動是因病理情況和功能障礙,如臍帶繞頸較緊、胎盤功能障礙,或孕婦不正常用藥及外界的不良刺激等,導(dǎo)致胎兒在子宮內(nèi)缺氧。當(dāng)胎兒的生命受到威脅時,胎兒便出現(xiàn)異常的胎動,不僅表現(xiàn)在次數(shù)上,而且還體現(xiàn)在性質(zhì)上,如強烈的、持續(xù)不停的推扭樣的胎動或踢動,甚或是微弱的胎動,這些都是不祥之兆。異常胎動,應(yīng)及時就診。
在妊娠28周后,胎動部位多在中上腹,很少出現(xiàn)小腹下部。如果小腹下部經(jīng)常出現(xiàn)胎動,則可視為異常,表明胎位不正常,多為臀位或橫位,容易造成分娩困難,應(yīng)及時就診。
為什么有些人能明顯感到胎動,有些人很難感覺到?
每個孕媽咪的身體情況不同,所以對胎動的感知也會不同。腹壁薄的孕媽咪就比腹壁厚的孕媽咪更容易感覺到胎動,也就是說,瘦的媽媽對胎動的感知力更強一些。另外,這也跟孕媽咪的敏感度有關(guān)。每個人的感覺靈敏度不同,當(dāng)寶寶的胎動還很微弱時,敏感的人就能感覺到,但遲鈍的媽媽就可能感覺不到。
為什么有時候能感覺到胎動,有時候不能?
寶寶并不是一直在動的,跟大人一樣,胎寶寶也有自己的生物鐘和胎動規(guī)律。胎動是靜息(清醒-睡眠)周期交替,在活躍期胎心率加速,在靜息期無胎動,胎心率減慢?;钴S期與靜息期一般持續(xù)20分鐘,也可長達40分鐘。
胎動的知識還真不少呢!準(zhǔn)媽媽在認真看完了這些知識之后,是否跟小編一樣覺得收獲頗豐呢!如果你讀懂了肚子里的寶寶胎動的規(guī)律,你一定是個稱職的好媽媽!