鵝蛋能排胎毒？網(wǎng)上最近就這個(gè)問題引起很多準(zhǔn)媽媽的關(guān)注與討論。有人在網(wǎng)上傳言說懷孕晚期吃鵝蛋可以排胎毒，將來孩子出生不會(huì)得濕疹，而且還能快速去除黃疸。有些準(zhǔn)媽媽還不知傳言真假就熱衷吃起了鵝蛋。對(duì)此，有關(guān)專家表示：這種說法沒有任何科學(xué)依據(jù)，鵝蛋并沒有去除濕毒的作用。
孕期強(qiáng)效排毒食物大點(diǎn)評(píng)
鵝蛋富含多種蛋白質(zhì)，蛋黃中有大量卵磷脂，對(duì)人腦和神經(jīng)組織的發(fā)育有益，其中的礦物質(zhì)和維生素等營養(yǎng)成分也較易被人體吸收。但是鵝蛋吃多了，蛋白質(zhì)就會(huì)增多，這樣就會(huì)增加尿酸，容易引發(fā)痛風(fēng)，還會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)。
事實(shí)上，醫(yī)學(xué)中并無“胎毒”一說，所謂“胎毒”其實(shí)就是指嬰兒脂溢性皮炎，癥狀表現(xiàn)為在嬰兒皮膚上的皮疹現(xiàn)象，這種病癥可能與母親的內(nèi)熱體質(zhì)有關(guān)。如果孕婦在孕期大魚大肉大吃大補(bǔ)，吃過多的孕婦奶粉，食用過量的辛辣和煎炸食物，就會(huì)加重身體內(nèi)的熱氣，很有可能會(huì)傳給胎兒，而導(dǎo)致寶寶濕疹等。吃鵝蛋去胎毒的說法已經(jīng)被否定，那么有哪些食物能夠幫助準(zhǔn)媽媽們排毒呢？
去胎毒養(yǎng)生貼士
其實(shí)去除胎毒并不需要什么神奇的偏方，更無需用藥來解決，孕媽們記住這九個(gè)養(yǎng)生小貼士，可以幫助孕晚期準(zhǔn)媽媽“去胎毒”。
1、懷孕期間注意飲食的合理搭配，多吃瓜果蔬菜，豆類食品含有比牛奶更為豐富的蛋白，而且大豆蛋白是最安全最有營養(yǎng)的蛋白，所以多吃豆類食品。
2、每天一定要喝足8杯水。
3、孕晚期喝一些諸如綠豆湯、蓮子粥等清火的湯水。
4、避免或盡量少吃平時(shí)沒有吃過的東西。
5、不吃不新鮮的海產(chǎn)。
6、保證充足的睡眠和良好的新陳代謝。
7、使皮膚盡可能地少受各種刺激，例如：熱水燙、冷風(fēng)吹等等。
8、從菜花中可以攝取大量維生素K1，口服適量葡萄糖酸鈣，這些都可以有效降低皮下血管致密度，避免皮膚**反映的最終形成。
