孕媽媽6種孕期尷尬大而化小

編輯:wuyubing | 出處: 鳳凰網(wǎng)

  公文包里帶著內(nèi)褲

  這真是難以言說的煩惱:懷孕期間陰道分泌物增多,帶來氣味、瘙癢以及黏乎乎的難受感覺。你會想:上班要帶幾條內(nèi)褲才夠?


孕期尷尬大而化小

  這種惱人的情況仍然要歸咎于孕激素和寶寶不斷增加的體重。好在我們可以做點什么來改善它。使用優(yōu)質(zhì)的衛(wèi)生護(hù)墊并經(jīng)常更換,不但能夠讓會陰部位保持清潔干爽,還會消除氣味、瘙癢和其它不適感。

  在會陰部位使用專用的消除氣味或散發(fā)香氣的藥劑是不妥的。這會加重會陰的瘙癢和灼熱感,并導(dǎo)致其他問題。

  另外,孕激素具有增強(qiáng)嗅覺的作用,所以當(dāng)你聞到難聞的氣味而其他人卻若無其事時,不要感到驚訝。

  懷孕期間,由于會陰部位血流量和液體的增加,出現(xiàn)輕度的腫脹是正常的。但如果會陰部位的皮膚呈現(xiàn)發(fā)亮的紅色或是藍(lán)紫色,就意味著可能出現(xiàn)了靜脈曲張。這時你需要經(jīng)常抬高雙腳,以幫助靜脈血液回流。最好戴上一條彈性很好的,具有支撐隆起子宮作用的腹帶。當(dāng)然一定要將這種情況告知醫(yī)生,醫(yī)生會根據(jù)癥狀的輕重決定是否采取進(jìn)一步的措施。

  透支的記憶

  拿起話筒想給客戶打電話卻不記得他的名字,要么就是在超市里茫然地走來走去,忘記了該買什么。這樣的心不在焉和健忘似乎苦惱著大多數(shù)的準(zhǔn)媽媽,通常出現(xiàn)在懷孕3 ~ 6 個月之間。

  這回完全歸咎于孕激素就不免有些冤枉它了,準(zhǔn)媽媽們繁忙的日程表似乎應(yīng)該承擔(dān)更大的責(zé)任。當(dāng)你履行工作職責(zé)的同時擔(dān)心著寶寶在腹中的成長,為孕期綜合征而苦惱,考慮自己的職場前景,還要操心嬰兒室的布置和寶寶用品的準(zhǔn)備,大腦時不時短路一下就很正常了。

  要改善這種狀況,首先需要承認(rèn)我們不能同時做好每一件事。尋求支持,比如讓孩子的爸爸分擔(dān)一部分壓力,調(diào)整好自己的節(jié)奏,記憶力減退的情況就會有所改善。

  隨時可能爆發(fā)的活火山

  孕激素可以讓平素羞怯的女人變得咄咄逼人。懷孕的女人似乎求勝心更強(qiáng),更加具有競爭性。然而這只是變化的一面,另一方面高漲的激素水平使懷孕的女人變得感情脆弱,非常情緒化。

  孕激素導(dǎo)致的性情變化應(yīng)該是短時期的,情緒波動也是一過性的。但是,如果你經(jīng)常生氣或是悶悶不樂,甚至在一天的大部分時間里都在哭泣,那就最好去咨詢心理醫(yī)生。有時懷孕會帶來并非完全由孕激素所致的情緒問題。

  

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