4、帶好“干糧”,隨時(shí)補(bǔ)給
這里務(wù)必要提一下,那些需要空腹去產(chǎn)檢的日子,準(zhǔn)媽媽們要靈活應(yīng)變,不要虧待了自己,把營(yíng)養(yǎng)豐富的早餐帶上,第一個(gè)去抽血,抽完血,讓老公去排隊(duì),你就可以坐在寬敞的候診大廳里先享受早餐了,絕對(duì)不用一直苦等產(chǎn)檢完了再吃。
七捷徑教媽媽在孕期產(chǎn)檢不排隊(duì)
5、產(chǎn)檢一覽表,常備無(wú)患
遠(yuǎn)東婦兒科醫(yī)院的二樓婦保科的前臺(tái)處有專(zhuān)門(mén)印刷的供準(zhǔn)爸媽們自取的“產(chǎn)檢一覽表”,整個(gè)孕期共12次產(chǎn)檢,每次產(chǎn)檢的項(xiàng)目,注意事項(xiàng),相隔的時(shí)間上面的都寫(xiě)得清清楚楚,往往苦口婆心的護(hù)士會(huì)勸準(zhǔn)媽媽們自己備一份、保留好(建議裝定在母子保健手冊(cè)里),醫(yī)生在你做完那些項(xiàng)目之后會(huì)打個(gè)勾,這樣一來(lái),醫(yī)生和你都方便了,你什么時(shí)候來(lái)產(chǎn)檢的,都做了哪些項(xiàng)目,一目了然,不節(jié)省時(shí)間精力才怪呢。
6、把下次產(chǎn)檢的單開(kāi)好,事半功倍
今天產(chǎn)檢結(jié)束了,拿檢查結(jié)果給醫(yī)生看的空擋,別忘了把下次產(chǎn)檢的單一起開(kāi)了,絕對(duì)的高效率。下次來(lái),只需先去交了錢(qián)(亦可選擇這次就交錢(qián),保留好單據(jù)即可),該去檢查的檢查,省去了掛號(hào)排隊(duì)的時(shí)間。
當(dāng)然這樣做最好有以下幾個(gè)前提,1、下次產(chǎn)檢的時(shí)間你能差不離的過(guò)來(lái);2、如遠(yuǎn)東婦兒科醫(yī)院一樣實(shí)行首診負(fù)責(zé)制,每次產(chǎn)檢都是你自己選擇的同一個(gè)醫(yī)生,這樣不容易產(chǎn)生混亂;3、保留好單據(jù)。(粗心大意的準(zhǔn)媽媽要注意了)。
做胎監(jiān),記得吃飽喝足先
從孕32W開(kāi)始做胎心監(jiān)護(hù)的準(zhǔn)媽媽不知道有沒(méi)有這樣的經(jīng)歷,肚子里那小子/姑娘逗你玩呢,做胎監(jiān)的時(shí)候,他要么睡覺(jué),要么坐那打禪就是不睬你,縱然你和醫(yī)生怎么哄他,他就是不怎么動(dòng)??蓱z的準(zhǔn)媽媽等待無(wú)果的情況下,醫(yī)生會(huì)問(wèn)你吃飽了沒(méi)?先吃飯去!又或者讓你先出去晃悠晃悠……
此時(shí)耽誤時(shí)間不說(shuō),多慮的準(zhǔn)媽媽甚至還容易擔(dān)心呢,因此聽(tīng)婦產(chǎn)科專(zhuān)家的話(huà),每次做胎監(jiān)之前,準(zhǔn)媽媽務(wù)必要吃好喝足的過(guò)來(lái)。
7.開(kāi)周末產(chǎn)檢高峰期,讓您和寶寶有一個(gè)快樂(lè)的Happytime
相信有產(chǎn)檢過(guò)的孕媽們都知道,周末產(chǎn)檢的人哪叫一個(gè)多啊,如果可以的話(huà),美媽們就避開(kāi)周末高峰期!