孕婦爬樓梯是否有助于分娩?
準(zhǔn)媽媽爬樓梯的確有助于分娩,產(chǎn)科醫(yī)師非常贊同準(zhǔn)媽媽做此項運動,即使在產(chǎn)前一兩周進行也是有益的。因為在爬樓梯的時候,可活絡(luò)筋骨,使腿部肌肉牽扯到腹部下部,刺激子宮收縮,促進分娩過程,其運動量和活動度比散步要大。
【性生活禁忌】
孕婦不能體驗“性?!眴??
其實,孕婦一樣可以體驗性福,只要先生把握合適的時機。
不適宜期在懷孕前3個月要小心,尤其是懷孕前2個月應(yīng)該避免性生活。
適宜期到了懷孕中期,也就是懷孕4-8個月期間,夫妻可以行房,不過,仍要注意不要太劇烈或太興奮,以免引起子宮收縮。
體位要采取較安全的體位,不要壓迫隆起的腹部。
精液由于男性精液含有前列腺素,會刺激孕婦的子宮收縮,所以,先生最好戴上安全套,以免精液進入孕婦體內(nèi)。
【外出旅行禁忌】
孕婦不能騎自行車或摩托車嗎?
自行車或摩托車都是非常方便的交通工具,但對準(zhǔn)媽媽來說,也很危險。準(zhǔn)媽媽可以在懷孕6-7個月前騎車,但等肚子大到夠不到把手的時候,就該避免騎車了。
孕婦不能駕駛汽車嗎?
其實,駕駛汽車要相對安全些,但當(dāng)準(zhǔn)媽媽的肚子大到無法塞入駕駛座時,就要停止駕駛了。那么準(zhǔn)媽媽開車是否需要系安全帶?從理論上來講,還是要系的。但一定要小心緊急剎車時避免安全帶勒緊肚子,造成胎盤剝離等危險,影響到胎兒的生命安全。