5.濫服溫熱補品危害大
有的孕媽媽認為懷孕后為了保證自己和寶寶的營養(yǎng)應(yīng)該經(jīng)常服用一些溫熱性的補藥、補品，比如人參、鹿茸、鹿胎膠、鹿角膠、桂圓、荔枝、胡桃肉等，結(jié)果導(dǎo)致陰虛陽亢，氣盛陰耗、血熱妄行、加劇孕吐、水腫、高血壓、便秘等癥狀，甚至發(fā)生流產(chǎn)或死胎等。為什么會出現(xiàn)這些情況呢？這是因為，懷孕后孕媽媽周身的血液循環(huán)系統(tǒng)血流量明顯增加，心臟負擔加重，子宮頸、陰道壁和輸卵管等部位的血管也處于擴張、充血狀態(tài)。加上孕媽媽內(nèi)分泌功能旺盛，分泌的醛固醇增加，容易導(dǎo)致水、鈉潴留而產(chǎn)生水腫、高血壓等病癥。再者，孕媽媽由于胃酸分泌量減少，胃腸道功能減弱，會出現(xiàn)食欲不振、胃部脹氣便秘等現(xiàn)象。因此，如果孕媽媽濫服溫熱補品勢必給自己和寶寶帶來極大危害。
6.謹防霉變食品中毒
大量醫(yī)學(xué)研究資料證實，霉變食品中的霉菌毒素是一種強致癌物質(zhì)，有使人體患上肝癌、胃癌等癌癥的危險。當孕媽媽食用了被霉菌毒素污染的農(nóng)副產(chǎn)品和食品時，不僅會發(fā)生急性或慢性食物中毒，還會對寶寶有極大危害。特別是如果在孕早期時，會導(dǎo)致有的胚胎停止發(fā)育而發(fā)生死胎、流產(chǎn)，有的胚胎產(chǎn)生遺傳性疾病或胎兒畸形，如先天性心臟病、先天性愚型等。這些情況的發(fā)生是因為妊娠早期正是胚胎著床發(fā)育，胚體細胞高度增殖、分化的階段，如果被霉菌毒素侵害，會使胚胎染色體斷裂或畸變。
如果孕媽媽是孕中晚期發(fā)生急性或慢性食物中毒的話，雖然不會象早期一樣導(dǎo)致寶寶畸形，但因為此時寶寶的各種器官功能還不完善，特別是肝、腎的防毒過濾功能十分低弱，霉菌毒素對寶寶的毒性作用，會影響他的發(fā)育。此外，當孕媽媽因食品中毒而發(fā)生昏迷、嘔吐等癥狀，也將對寶寶的正常生長發(fā)育造成不利影響。
7.飲酒影響胎兒發(fā)育及出生后的智力
酒精不像巴比妥類和鴉片類藥物那樣，只影響中樞神經(jīng)的發(fā)育，它對身體任何部位的組織細胞都能造成損害，從而引起發(fā)育遲緩，顏面畸形，智能低下等嚴重后果。醫(yī)學(xué)研究證實，孕媽媽飲酒可使酒精通過胎盤進人寶寶體內(nèi)，直接對寶寶產(chǎn)生毒害作用，不僅使寶寶發(fā)育緩慢，而且可造成某些器官的畸形與缺陷，如小頭、小眼、下巴短、腦扁平窄小、身子短，甚至發(fā)生心臟和四肢的畸形。有的寶寶出生后則表現(xiàn)為智力遲鈍、愚頑、易生病等，甚至造成后代終身病廢。據(jù)美國的統(tǒng)計數(shù)字，因母親懷孕期間飲酒而造成的嬰兒畸形，每年大約有5萬人。因孕婦飲酒給胎兒造成的嚴重損害，稱為胎兒酒精綜合征。據(jù)統(tǒng)計，在美國所有的智力遲鈍者當中，胎兒酒精綜合征占了20%，成為威脅美國兒童智力發(fā)育的第一位疾病。
8.孕媽媽飲茶對寶寶有不良影響
茶中含有大量的單寧，能和食物中的蛋白質(zhì)結(jié)合，變成不溶解的單寧酸鹽，而且可同食物其它營養(yǎng)成分凝集而沉淀，影響孕媽媽和寶寶對蛋白質(zhì)、鐵、維生素的吸收利用，進而發(fā)生營養(yǎng)不良。茶葉中還含有多量的鞣酸，有收斂作用，影響腸道的蠕動，易使孕媽媽發(fā)生便秘。同時，茶葉中含有的鞣酸，還可與孕媽媽食物中的鐵元素，結(jié)合成一種不能被機體吸收的復(fù)合物?？茖W(xué)家們進行過多次對照試驗。用三氯化鐵溶液作為鐵質(zhì)來源給人服用，發(fā)現(xiàn)飲白開水者鐵的吸收率為21.7%，而飲濃茶水者，鐵的吸收率僅為6.2%。因此，孕媽媽如果過多地飲用濃茶，還有引起貧血的可能，也將給寶寶造成先天性缺鐵性貧血的隱患。
此外，茶葉中含有2～5%的咖啡因， 每500毫升濃紅茶水大約含咖啡因0.06毫克，咖啡因具有興奮作用，服用過多會刺激胎動增加，甚至危害胎兒的生長發(fā)育。如果每日喝5杯濃茶， 就相當服用0.3～0.35毫克的咖啡因。日本專家的調(diào)查也證實，孕媽媽若每天飲5杯濃紅茶，就可能使新生兒體重減輕。
而綠茶含有天然的抗氧化成分，可以防癌、美白、預(yù)防感冒，在日常生活中是一種有益于身體健康的飲料。但對孕媽媽而言，卻是碰不得的！因為綠茶含有會阻止新血管增生的成分，可以殺死**性快速生長的癌細胞，但對孕媽媽來說，此時正是身體進行新血管增生作用來孕育小寶寶的時候，如果在懷孕時喝綠茶，對寶寶的生長發(fā)育會產(chǎn)生不良影響。
為了避免對寶寶造成危害。孕媽媽最好不要飲茶為宜。
