口之問
俗話說：“生一個孩子，壞一顆牙”。雖然，這個說法不一定科學，但孕期的確易患口腔疾病。有些孕媽媽會出現(xiàn)齒齦充血、水腫、牙齒松動、齲齒或刷牙時牙齦出血等癥狀，一些孕媽媽還會發(fā)生唾液增多和流涎現(xiàn)象，但這些改變都會隨著妊娠的終結而恢復。
Q6“我本身就是一口爛牙，常常引以為恨，現(xiàn)在懷孕了蛀牙情況越來越嚴重了。好希望自己的寶寶將來能有一口健康的牙齒?！报D―梅梅
解疑：孕期的飲食結構發(fā)生了改變，進食碳水化合物的數(shù)量增加了，這為細菌在牙面上繁殖提供了良好的營養(yǎng)和繁殖場所，而細菌代謝產(chǎn)生的酸使得牙齒表面被腐蝕而形成齲齒。還有，孕媽媽在孕早期會有孕吐反應，反流的胃酸也會腐蝕牙齒表面。
對策：孕媽媽要注意口腔衛(wèi)生，每天至少刷牙3次，每次至少3分鐘。但有效刷牙也只能清除掉口腔中70%的細菌，還要每兩天使用一次牙線。孕媽媽 還應定期進行口腔檢查。要給寶寶一口好牙，媽媽在懷孕時要補充足夠的蛋白質(zhì)、鈣和其他各種維生素和必要的微量元素，以利胎兒的骨骼和牙齒的鈣化。
Q7“我有一顆牙齒已到了非拔不可的地步了，我現(xiàn)在剛剛懷孕，能拔牙嗎？”――麥子
解疑：孕前3個月或孕末3個月拔牙易引起流產(chǎn)和早產(chǎn)。另外，孕媽媽拔牙容易引起炎癥，導致傷口局部或全身感染。而一旦服用抗菌藥，會對胎兒造成不良影響。
對策：孕媽媽在決定懷孕前，最好到醫(yī)院口腔科進行全面治療和檢查。如果遇到上述情況，還是請牙科醫(yī)生先作暫時處理，能不拔最好，如果一定要拔，那就等到懷孕4―6個月的時候再拔。這個時期，孕婦身體各個方面條件都比較穩(wěn)定，耐受性比較強，胎兒的發(fā)育也比較穩(wěn)定。
Q8“我現(xiàn)在懷孕了，每次刷牙時都會出血，怎么辦？”――茜茜
解疑：懷孕后血液中的雌激素和孕激素水平上升，牙齦處于充血狀態(tài)，牙齦浮腫、脆軟、牙齒之間的齦乳頭呈紫紅色突起，輕輕一碰，就會出血，醫(yī)學上稱作“妊娠期牙齦炎”。
對策：因為口腔組織敏感性增高，孕媽媽刷牙時可選用刷頭小，刷毛軟的保健牙刷，刷牙的時候不要太用力。
鼻之問
懷孕后，約有20%的孕媽媽會得“妊娠期鼻炎”，尤其是懷孕后3個月更為明顯。一旦分娩，鼻炎會隨之痊愈，不留后遺癥。
Q9“不知道為什么，懷孕后我老覺得鼻子不通氣，動不動就流鼻血，經(jīng)常這樣會不會貧血??？”――莫言
解疑：懷孕后，胎盤會產(chǎn)生大量雌激素，尤其是妊娠 7個月后，血液中的雌激素濃度可能超過懷孕前 20倍以上，血液中大量的雌激素可促使鼻粘膜發(fā)生腫脹、軟化、充血 。因此，鼻子堵塞是孕期經(jīng)常會聽到的抱怨。孕媽媽鼻腔的血管壁的脆性增加，就容易發(fā)生破裂而引起鼻出血。
對策：孕媽媽一旦出現(xiàn)鼻出血時，應該迅速仰臥，用拇指和食指壓鼻翼根部，持續(xù)5―10分鐘 ，并用冷濕毛巾敷額或鼻部，一般出血可止住。孕期可多吃些富含維生素C、E類食物，比如青菜、西紅柿、橙、紅棗、豆類、瘦肉、乳類、蛋類等，這樣可以增強血管彈性。
一般情況下的鼻出血不會造成貧血，如果孕媽媽出血嚴重，應在醫(yī)生指導下合理使用黃體酮藥物，降低雌激素對鼻粘膜的刺激作用，消除誘因。
Q10“懷孕這段時間，我總是流鼻涕，打噴嚏，能用什么藥治療嗎？”――炎炎
解疑：懷孕后，體內(nèi)雌激素水平增高，易引起鼻黏膜的超敏反應，導致小血管擴張，鼻腔細胞水腫，出現(xiàn)鼻塞、流涕和打噴嚏等癥狀。
對策：孕期有這些癥狀是正常的，一般不需要藥物治療，如果癥狀比較厲害，可在醫(yī)生指導下適當用藥。針對鼻塞、流涕癥狀，可用1%麻黃素液滴鼻。 不過該藥不能長期使用，以免引起耐藥性，甚至引起藥物性鼻炎。如果效果不明顯，可在清除鼻腔分泌物后，用鼻腔噴霧劑以減輕局部充血。
