胎動(dòng)的周期性
上午8:00~12:00,胎動(dòng)比較均勻;下午14:00~15:00,胎動(dòng)減少到最少;晚上20:00~23:00,胎動(dòng)又增至最多。
媽媽狀況對胎動(dòng)的影響
孕婦休息時(shí),對胎動(dòng)比較敏感;當(dāng)孕婦工作或活動(dòng)時(shí),對胎動(dòng)就不那么敏感了。所以,孕婦對胎動(dòng)的判斷有很大的主觀性,當(dāng)孕婦注意力集中時(shí),會(huì)感到更多的胎動(dòng)。
一般情況下正常的胎動(dòng)
胎動(dòng)的次數(shù):每天平均30~40次(這里所說的每天是指白天12小時(shí))。
胎動(dòng)的周期性:孕中期,不是很明顯;孕末期,由于胎兒睡眠周期比較明顯,胎動(dòng)的周期性也比較明顯了,上午胎動(dòng)比較均勻,下午胎動(dòng)最少,晚上胎動(dòng)最多。
胎動(dòng)的規(guī)律:每個(gè)孕婦計(jì)數(shù)胎動(dòng)的方法、對胎動(dòng)的感覺存在著差異性;每個(gè)孕婦的生活規(guī)律不同;每個(gè)胎兒的運(yùn)動(dòng)幅度、頻率、生理周期等都不盡相同。所以,每個(gè)孕婦都應(yīng)找出自己胎兒的胎動(dòng)規(guī)律。
記錄胎動(dòng)的時(shí)間:從孕28周開始記錄胎動(dòng),每周計(jì)數(shù)一次。從孕32周開始,每周記錄胎動(dòng)兩次。從孕37周開始每天計(jì)數(shù)胎動(dòng)一次。
胎動(dòng)的計(jì)數(shù)方法:每天早、中、晚在固定的時(shí)間計(jì)數(shù)胎動(dòng),如每次都是在早8:00、午13:00、晚19:00時(shí),都是在三餐前,都是采取左側(cè)臥位,躺下休息5分鐘后開始計(jì)數(shù)胎動(dòng),都是計(jì)數(shù)1小時(shí)的胎動(dòng)。
把一天早、中、晚3個(gè)1小時(shí)的胎動(dòng)數(shù)相加,再乘4,計(jì)算出的結(jié)果是12小時(shí)的平均胎動(dòng)數(shù)。12小時(shí)內(nèi)平均胎動(dòng)數(shù)10次為最低界限,低于此數(shù)值屬于胎動(dòng)異常。
倘若1小時(shí)內(nèi)胎動(dòng)數(shù)少于3次,則應(yīng)該繼續(xù)連續(xù)計(jì)數(shù),計(jì)數(shù)第二個(gè)1小時(shí)的胎動(dòng)數(shù)。如果仍少于3次,則再繼續(xù)往下計(jì)數(shù)第三個(gè)1小時(shí)的胎動(dòng)數(shù)。如果連續(xù)計(jì)數(shù)6個(gè)小時(shí),每個(gè)1小時(shí)的胎動(dòng)數(shù)都少于3次,則視為胎動(dòng)異常。
如果第二次胎動(dòng)數(shù)與前一次胎動(dòng)數(shù)相比,胎動(dòng)減少了50%,則視為胎動(dòng)異常。
胎動(dòng)突然急劇,應(yīng)視為胎動(dòng)異常。
胎動(dòng)比平時(shí)明顯增多,而后又明顯減少,應(yīng)視為胎動(dòng)異常。
胎動(dòng)幅度突然顯著增大,而后又變得微弱,應(yīng)視為胎動(dòng)異常。
值得注意的是,計(jì)數(shù)胎動(dòng)沒有任何客觀指標(biāo)可供參考,主要是根據(jù)你的主觀判斷。如果通過計(jì)數(shù)胎動(dòng),沒有上述胎動(dòng)異常指標(biāo),但憑借做母親的直覺,你確實(shí)感覺到腹中的胎兒動(dòng)得有些異樣,就應(yīng)該相信自己,視為胎動(dòng)異常,及時(shí)去看醫(yī)生。在這一點(diǎn)上,連醫(yī)生也寧愿相信孕婦對胎動(dòng)的直覺,而不輕易做出“平安無事”的判斷。