懷孕會給孕媽媽帶來哪些變化?

編輯:chenxingru | 出處: 新浪網(wǎng)

  6.頭發(fā)和指甲

  很多孕婦都會覺得發(fā)質(zhì)和頭發(fā)的生長情況有所變化。由于身體荷爾蒙的分泌增加會使你的頭發(fā)長得更快并且脫落很少。但這種情況不是永久的,許多女性會在產(chǎn)后或者停止哺乳后掉大量的頭發(fā)。

  指甲也會有明顯的變化,它們會長得更快更硬。但有些孕婦會覺得她們的指甲很容易斷裂。但你的指甲變得很容易斷裂的時候,要注意勤修剪并且避免涂指甲油和洗甲水。

  7.鞋的尺碼

  由于身體多余的液體流動,許多孕婦的腳會變大甚至要穿大一號的鞋子。特別在夏季,孕婦穿大一號的易穿易脫的鞋子會覺得舒服一些。

  8.關(guān)節(jié)活動

  懷孕期間會產(chǎn)生一種使你放松的物質(zhì),這種物質(zhì)會使你的韌帶放松,使你很難站穩(wěn)并且很容易受傷,特別是盆骨、腰和膝蓋的韌帶很容易拉傷。所以運動和拿東西的時候,要注意動作緩慢,避免顛簸。

  9.靜脈曲張,痔瘡和便秘

  通常在腿部發(fā)生的靜脈曲張,是由于血液的流量增加引起的。要減少這種情況發(fā)生的話,你要:

  避免長時間的站立和坐;

  穿松身的衣服;

  穿有承托作用的長褲;

  坐的時候提起腳部。

  懷孕期間的痔瘡也是常見的。由于子宮對盆骨造成的壓力,直腸的血管會變大成葡萄狀。痔瘡確實十分痛楚,有時還會出血、瘙癢和刺痛。與便秘一起發(fā)作會使上廁所變得難上加難。便秘是由于懷孕后期子宮對腸道的壓逼,使得身體的廢棄物很難排除。

  對付痔瘡和便秘的最好方法就是預防。多吃富含纖維的食物,多喝水并且經(jīng)常運動。如果有痔瘡的話,要找醫(yī)生開藥用軟膏。

  10.從身體中流出的東西

  只有1/10的孕婦會在生孩子之前流出羊水。如果在來到醫(yī)院的時候胎盤已經(jīng)漲大醫(yī)生就需要剪開羊膜。通常對于一個發(fā)育完全的胎兒,胎盤會有2.1-5.9杯(約500-1400毫升)的羊胎水。當羊水流出的時候,有些產(chǎn)婦會覺得很想小便,而且會流出大量的液體。而其他的一些產(chǎn)婦只是覺得順著腿有水流的感覺,因為胎兒就像塞子那樣擋住了羊水的流出。無論哪種情況,羊水總體來說都是帶甜味無色的,并且每三個小時就會被其他水分代替,所以當羊水不斷流出的時候不要覺得奇怪。

  除了胎兒,血液和羊水流出之外,還有一些想不到的東西從身體排出。一些產(chǎn)婦會嘔吐,有些還會在分娩的過程中腹瀉,腹脹的氣體排出也是很常見的。在分娩的過程中,膀胱和腸會不受控制,所以產(chǎn)前你可以向醫(yī)生咨詢一下如何處理這些情況。

  以上就是你懷孕過程中的驚奇發(fā)現(xiàn),但沒有什么能夠比懷抱新生孩子更加讓你幸福了!

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