魅力眼妝:
炯亮有神的雙眸,最能凸顯產(chǎn)后媽媽的神采和氣質(zhì)。讓眼睛看起來更大的秘訣,就是使用眼線筆??蓮难垲^部位畫起,到眼中部分位停止,再從眼尾往眼中畫回來。眼尾部分的線條稍粗一些,以凸顯女性的柔媚與風情。如果眼睛原本就很大,只涂睫毛膏就可以了。使用纖長型睫毛膏打底,并在刷睫毛時保持刷頭垂直于睫毛,一根一根地刷過。為了效果更好,可以反復多刷幾次,但一定要等前次涂抹的干了以后,再行涂抹。眼影也是增添眼部魅力的寶貝,但一定要選好適合自己的色彩,并將眼影由濃漸淡均勻地暈開,使色彩既有層次且過渡柔和。
簡潔發(fā)型SHOW時尚
說起頭發(fā),可真是讓產(chǎn)后媽媽們大傷腦筋,懷孕、哺乳,發(fā)絲的水分和營養(yǎng)大量流失,不但色澤暗淡,而且異常干枯。每天忙著照顧寶寶,很少有時間去打理,根本沒有發(fā)型可言,整個人看上去老了好幾歲甚至十多歲。京城著名發(fā)型設計師竇金凱說,要想頭發(fā)找回摩登時尚的感覺,就要護理頭發(fā)和改變發(fā)型同時進行,讓頭發(fā)看起來既有質(zhì)地,又有美感。
柔亮秀發(fā)恢復術(shù)
產(chǎn)后媽媽,由于營養(yǎng)缺乏以及荷爾蒙的作用,頭發(fā)枯黃、分叉,發(fā)絲變細,缺乏彈性,只有通過由內(nèi)到外的滋養(yǎng)、呵護和調(diào)理,才能重現(xiàn)往日的光彩。
內(nèi)部調(diào)理――間接為頭發(fā)上營養(yǎng)
頭發(fā)質(zhì)地不好,與缺乏營養(yǎng)元素息息相關(guān),例如硒是養(yǎng)護頭發(fā)的重要物質(zhì),它可以深入頭發(fā)內(nèi)部,使發(fā)絲強健。產(chǎn)后媽媽需要每天攝取一定量的硒,才能從根本上改善頭發(fā)的質(zhì)量,堅果、魚類食物中硒的含量很高,也可以通過口服膠囊的形式來補充。
此外,維生素B是頭發(fā)最重要的“維生素”,大棗、芝麻、核桃、動物肝臟、蛋黃中含有豐富的維生素B,產(chǎn)后媽媽在飲食上,應多做補充,這樣才可以使頭發(fā)逐漸恢復強韌和光澤。
外部呵護――直接為頭發(fā)注活力
產(chǎn)后媽媽除了營養(yǎng)缺乏,對洗發(fā)、梳發(fā)以及其他一些細節(jié)的忽略,也是導致發(fā)質(zhì)變差的原因,在與頭發(fā)交道時,需要掌握一些技巧。
要想頭發(fā)飄逸,首先要去除窒息發(fā)絲的塵垢,選擇富含維生素E和蛋白質(zhì)的洗發(fā)水,每次洗發(fā),都要從理順頭發(fā)開始,在使用洗發(fā)水之前,先細致地梳理頭發(fā)。淋濕發(fā)絲時,不要勉強地拉扯,更不要把洗發(fā)水直接抹在頭皮上,應小心地將洗發(fā)水涂抹在發(fā)絲上,然后順著頭發(fā)生長方向,輕輕揉搓,再用水沖洗干凈。
為了給頭發(fā)補充更多的養(yǎng)分,護發(fā)素也不可缺少,每次洗發(fā)以后梳干水分,精心涂上質(zhì)地柔和的護發(fā)素,讓它在頭發(fā)上停留10到20分鐘,再輕輕洗去,這樣頭發(fā)中的絲蛋白含量會不斷增加,發(fā)質(zhì)也會柔順許多。許多免洗的護發(fā)產(chǎn)品也是不錯的選擇,像護發(fā)鍺喱、噴霧等,不妨經(jīng)常使用,為頭發(fā)建立起一層營養(yǎng)保護膜。
好的護發(fā)習慣對于養(yǎng)護頭發(fā)同樣重要,在梳頭時應從耳邊的鬢角到額頭,沿著臉龐線條,呈放射狀地梳理。使用有按摩頭皮功能的按摩梳,能更好地促進血液循環(huán),讓頭發(fā)濃密而有光澤。如果是長發(fā),在睡覺前可把頭發(fā)卷起或包上頭巾,以免壓到頭發(fā),第二天梳理起來,也會方面很多。
時尚發(fā)型塑造法
初為人母,經(jīng)驗不足,整天心力憔悴,發(fā)型也就無暇顧及。長發(fā)隨意一扎,或是將頭發(fā)剪得很短,沒有創(chuàng)意的頭型讓美麗的形象大打折扣。產(chǎn)后媽媽閑暇時間不多,但也完全可以根據(jù)臉形以及需要,為自己設計一些簡單而能突出氣質(zhì)的發(fā)型,讓頭發(fā)與臉上的妝容一起,襯托出時尚的氣質(zhì)與優(yōu)雅的風韻。