準(zhǔn)媽媽最關(guān)心的是如何平安度過(guò)孕期，直到分娩出正常的嬰兒。所以妊娠期間，一些準(zhǔn)媽媽整日提心吊膽，只要出現(xiàn)一些癥狀就要到醫(yī)院查個(gè)究竟。也難怪，究竟腹中還有個(gè)寶寶呢！
孕期，我們因?yàn)楦怪性杏奶焓苟两谏钌畹男腋Ｖ校瑫r(shí)又因?yàn)榈谝淮螒言卸嗌儆行┚o張，尤其會(huì)對(duì)身體的一些意外反應(yīng)手足無(wú)措，忐忑不安。其實(shí)大可不必驚慌，孕期身體總會(huì)有些不一樣，如果你對(duì)它們都了解清楚了，哪些反應(yīng)屬于正常，哪些應(yīng)該去看醫(yī)生，處理起來(lái)也就有條不紊了。
孕期意外一：陰道出血
康康媽媽?zhuān)簯言?strong>一個(gè)月了，今天早晨突然發(fā)現(xiàn)陰道有出血了，難道是寶寶出問(wèn)題了嗎？
溫馨提示：
在孕期有將近2成的準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)過(guò)陰道出血。在懷孕最開(kāi)始的階段，由于受精卵植入子宮，可能會(huì)出現(xiàn)一兩天的輕微出血。隨后，胎盤(pán)在子宮內(nèi)壁上著床，也會(huì)引起少量出血。這是不用擔(dān)心的，對(duì)胎兒沒(méi)有任何影響。此外，出血還可能來(lái)自于宮頸，如果孕前有宮頸糜爛，孕期隨時(shí)都可能會(huì)有少量的陰道出血，這種情況與寶寶無(wú)關(guān)，不必特別擔(dān)心。
如何解決？
1.在胎盤(pán)完全進(jìn)入穩(wěn)定期前的孕早期，不要做太用力的事，如提重物、搬東西，也不要做愛(ài)，否則容易引起出血。
2.妊娠中子宮腔處于充血狀態(tài)，如果因檢查或做愛(ài)的刺激引起出血，并且出血在1～2天內(nèi)止住了，就不用有任何的擔(dān)心。
3.出血時(shí)最好靜養(yǎng)。除了去洗手間及用餐外，其他時(shí)間都需要呆在床上，也不要淋浴、外出。具體靜養(yǎng)的程度要和醫(yī)生商量后確定。
4.如果有持續(xù)性的出血，同時(shí)伴有腹痛，要高度警惕宮外孕的可能性，應(yīng)該去看醫(yī)生。孕中晚期的出血通常和胎盤(pán)位置有關(guān)系，也要去醫(yī)院做B超檢查。
孕期意外二：孕中期還在嘔吐
林太太：在懷孕早期有嘔吐反應(yīng)，但我已經(jīng)懷孕五個(gè)月了，還是不停地吐，總是沒(méi)胃口，我的寶寶會(huì)不會(huì)因此沒(méi)營(yíng)養(yǎng)，長(zhǎng)不好??？
溫馨提示：
目前還不知道孕期嘔吐的確切原因，通常認(rèn)為孕期體內(nèi)激素水平發(fā)生了變化，導(dǎo)致孕婦胃腸不適造成的惡心、嘔吐。此外，懷孕期間嗅覺(jué)的敏感度提高了，腸胃卻變得脆弱，還有一些精神緊張的壓力，這些共同造成了孕期嘔吐的原因。你并不是個(gè)例，有些孕婦的嘔吐現(xiàn)象會(huì)持續(xù)到臨產(chǎn)，但寶寶也很健康。
如何解決？
1.別空腹?？崭箷?huì)增加惡心的感覺(jué)?？梢赃x擇清淡、高蛋白、高熱量的食物，例如薄脆餅干。可以試一下冷凍的食物，例如壽司，冷食比熱的食物散發(fā)的刺鼻氣味要少。
2.吃酸的食物。這是一種古老而好用的方法。除了話梅、杏、李子這些零食外，你可以準(zhǔn)備些檸檬片，感到惡心時(shí)就聞一聞，或者在喝水時(shí)加一點(diǎn)檸檬汁都是有效的。
3.躺下來(lái)。當(dāng)你感到惡心時(shí)，如果有條件可以躺下來(lái)休息片刻，心里什么都不想，有助于緩解惡心癥狀。
4.補(bǔ)充維生素B6。維生素B6有止吐的功效，你可以從香蕉、鱷梨、瘦肉、魚(yú)肉和堅(jiān)果中攝取豐富的維生素B6。
5.活動(dòng)一下。惡心時(shí)，起來(lái)走動(dòng)一下，換一些清新的空氣，比一直坐著更容易使惡心的狀況減輕一點(diǎn)。
