室內(nèi)篇
對(duì)過敏孕婦來(lái)說(shuō)，控溫控濕的設(shè)備的確可以減少過敏原。
第1步 打掃清潔
既然懷孕了，就把居家做一個(gè)適度的打掃與整理吧！一來(lái)孕期會(huì)隨著肚子變大而行動(dòng)不便，物品的放置可以提早做準(zhǔn)備；二來(lái)如果對(duì)環(huán)境中的塵螨過敏者，可以做一番全面性打掃。環(huán)境保持清潔不但可以抗過敏原，也有心情愉悅的作用。
第2步 隔絕寵物
現(xiàn)代人喜歡飼養(yǎng)寵物，但這些寵物身上的毛發(fā)經(jīng)常是加重過敏者病情的罪魁禍?zhǔn)?。仇思源醫(yī)師解釋：“毛發(fā)本身是由蛋白質(zhì)所組成，而且對(duì)人體來(lái)說(shuō)，也是一種異物。”為了安度孕期，對(duì)此類過敏嚴(yán)重者，建議將寵物送人，或者孕期暫時(shí)寄養(yǎng)他人。
第3步 收拾過敏原
例如地毯、抱枕、填充玩偶等，過敏孕婦最好在孕期都不要接觸。仇思源醫(yī)師表示：“無(wú)法完全避免的情況下，對(duì)抗塵螨的唯一方法就是高溫處理，也就是經(jīng)常曬或者煮沸?！绷硗?，也可利用一些真空包裝的工具來(lái)收納這些物品。
第4步 添購(gòu)控溫、控濕的設(shè)備
例如除濕機(jī)、空氣清凈機(jī)、冷氣機(jī)等。溫度和濕度對(duì)于吸入性過敏的人的確是二大致命傷，尤其濕度高容易孳生微菌，若能適度運(yùn)用這些文明設(shè)備，的確可以減少過敏反應(yīng)的機(jī)會(huì)。
戶外篇
1.留意室內(nèi)到室外的溫濕度落差；隨身攜帶保暖衣物及口罩。
2.拒絕二手煙。不論是準(zhǔn)媽媽抽煙，或嬰兒吸入二手煙，都會(huì)促使有過敏體質(zhì)提早出現(xiàn)，不可不慎。
3.對(duì)于花粉會(huì)過敏的準(zhǔn)媽媽，切忌路邊的野花不要采。尤其在孕期最后3個(gè)月更不要接觸，因?yàn)橛醒芯堪l(fā)現(xiàn)，如果此時(shí)期孕婦接觸花粉，嬰兒罹患哮喘的可能性會(huì)增加。
孕婦過敏可以吃藥嗎？
【服藥時(shí)機(jī)】
一般人總認(rèn)為，懷孕期間最好不要吃藥，以免影響胎兒發(fā)育。仇思源醫(yī)師說(shuō)：“正確的說(shuō)法應(yīng)該是，懷孕12周以前最好不要吃藥。因?yàn)檫@個(gè)階段胎兒各種器官正在發(fā)育，任何外界的阻礙都可能造成發(fā)育不良或者畸形?！?
【服藥標(biāo)準(zhǔn)】
對(duì)于用藥的標(biāo)準(zhǔn)，仇思源醫(yī)師也建議，除了氣喘型的過敏孕婦一定得遵照醫(yī)師指示服藥外，其他過敏可以盡量保守，例如用噴的(局部性治療)。
