環(huán)境胎教:孕期準(zhǔn)媽媽愛美是胎教

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  朵朵姑姑一走進(jìn)朵朵媽的房間,就看到她正在一邊收拾一邊叨咕著:“這個含酒精,不能用;這個有添加劑成分,不能用;這個有。.”“嫂子,這些化妝品都沒用完,也沒到保質(zhì)期,你怎么就不能用了呢?”朵朵姑姑奇怪地問。“我現(xiàn)在懷孕了,使用化妝品可有講究呢。這幾樣美白的、祛斑的,還有這瓶香水都送給你了?!倍涠鋴屨f著,遞過來幾樣?xùn)|西,但是神情很是不舍。朵朵姑姑看朵朵媽興致不高,就提議道:“嫂子,那一會我陪你出去買一些你能用的化妝品吧?!倍涠鋴屢宦犃ⅠR高興起來:“好啊,順便再幫我參謀一下,我想買件上衣?!?

  準(zhǔn)媽媽愛美是胎教

  胎教貫穿于整個孕期始終,當(dāng)然也包含孕婦生活本身。美麗是每一位女性所追求的,嬌好的容顏、靚麗的穿著,也會給準(zhǔn)媽媽帶來許多歡樂。因此,在懷孕期間,準(zhǔn)媽媽可以打扮得很漂亮。事實(shí)上,美容、穿衣也是胎教,孕婦完全有必要精心打扮自己。準(zhǔn)媽媽快樂了,胎寶寶自然也就會受到準(zhǔn)媽媽情緒的影響。

  懷孕了,準(zhǔn)媽媽就更應(yīng)精心打扮,保持自信、樂觀、心情舒暢。這是一種自娛的方式,準(zhǔn)媽媽關(guān)心容顏、服裝,容易忘掉妊娠中不快的反應(yīng);另外,化妝也會使準(zhǔn)媽媽顯得氣色很好,自己看了,心里會舒服,別人看了,贊許幾句,準(zhǔn)媽媽也一定會很高興的。

  因此,無論對自己還是對胎兒,準(zhǔn)媽媽的美容、打扮都是很有意義的。

  準(zhǔn)媽媽的妝容與護(hù)理

  1.化妝品使用

  準(zhǔn)媽媽孕期因皮脂腺分泌失調(diào),皮膚容易變得粗糙、敏感,如果情況不是特別糟糕,不必亂抹藥或者更換化妝品,不必求醫(yī),也不必著急,仍可用以往的化妝方法。但是要經(jīng)常洗臉,保持臉部清潔,充分休息,攝取適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)。

  準(zhǔn)媽媽在化妝時,要盡量明亮,給人以爽朗明快的感覺,最好不要濃妝艷抹,這樣會損害孕期敏感的皮膚。晚上的護(hù)膚也很重要,護(hù)膚到位的話,不經(jīng)化妝也可以得到嬌艷的臉龐,具體做法是:用一種不含去垢劑的中性乳液洗臉,然后用涼水將皮膚洗凈,用冷霜敷在臉上,輕輕按摩,最后用熱毛巾擦掉,用乳液滋潤。 

  孕期小知識

  孕初期女性必備美麗手記 

  有時候準(zhǔn)媽媽會突然發(fā)現(xiàn)臉上細(xì)細(xì)的血管比以前明顯許多,就如通常所說的毛細(xì)血管擴(kuò)張,紅紅的臉實(shí)在難看,這該怎么辦?這是蜘蛛斑。因?yàn)閼言衅陂g的血管相當(dāng)敏感,熱了容易擴(kuò)張,冷了又收縮得很快,結(jié)果臉上經(jīng)常會出現(xiàn)毛細(xì)血管破壞的情況,其實(shí)只要平時避免對皮膚的冷熱刺激,狀況就可以緩解。

  2.頭發(fā)的保養(yǎng)

  在孕期激素的作用下,準(zhǔn)媽媽的頭發(fā)會變得柔軟明亮有光澤,皮脂溢出也會減輕,甚至消失。但到了懷孕中期,有的準(zhǔn)媽媽由于心情的原因或者由于行動不便的原因,不好好梳理頭發(fā),會給人以散亂蓬松的感覺。

  其實(shí),孕婦每天都要梳理好頭發(fā),促進(jìn)頭部血液循環(huán)。在梳理頭發(fā)時要注意:頭發(fā)要梳理得整齊,力度要適度,不要過分用力,要用不易折斷、拔掉頭發(fā)的骨梳子、鐵梳子。燙發(fā)染發(fā)也要慎重。

  3.皮膚清洗

  準(zhǔn)媽媽的皮下脂肪日益豐腴,汗和皮脂也比以前增多,一定要經(jīng)常清洗,否則皮膚發(fā)癢,很容易得皮膚病。因此,準(zhǔn)媽媽要經(jīng)常洗澡,而且最好采用淋浴。夏天出汗較多,最好每天都洗澡。沐浴時一定要注意水溫,水太熱易使人疲勞,水太涼會引起子宮收縮和出現(xiàn)蛋白尿。

  同時,準(zhǔn)媽媽要注意洗澡時間不要過長。時間太長,容易引起頭暈,易著涼感冒,還會使纖維組織變軟。洗澡時動作要輕緩,注意身體平衡,千萬不要跌跤,浴畢可使用爽身粉,保持身體舒適與清爽,最好能有身心舒暢、食欲增大、夜間安睡的效果。另外每天早上要用溫水清洗乳頭,以保持乳房的清潔。

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