陳小姐今年28歲,7個多月前,剛得知懷孕的消息時,她和先生興奮得好幾天都睡不好。然而快樂的情緒并沒有延續(xù)太久,隨著產(chǎn)期的來臨,陳小姐發(fā)覺自己的情緒越來越差,經(jīng)常失眠、頭腦昏沉、胃口不好、渾身無力,她開始擔(dān)心這種壞情緒會影響未來的寶寶,又擔(dān)心自己即將變丑、變胖、失去一切……
孕期抑郁癥準(zhǔn)媽媽輕心不得
在女性的生命歷程中,懷孕和生產(chǎn)是相當(dāng)重要而關(guān)鍵的時刻。在此階段,生理上的變化并不亞于初潮或停經(jīng)期,而其心理層面所承受的壓力,卻可能遠遠超過人生其他階段。正因為如此,抑郁和焦慮等情緒癥狀往往不期而至。
過去人們常關(guān)注“產(chǎn)后抑郁”的話題,對這一情緒障礙或多或少有一定的認知。然而,研究表明,抑郁癥征候在產(chǎn)前、產(chǎn)后,臨床特征和嚴重程度并無差別,憂郁癥在產(chǎn)后不會比懷孕期間來得嚴重。研究還發(fā)現(xiàn),懷孕第32周的抑郁指數(shù)最高,產(chǎn)后第8個月指數(shù)最低。換言之,在整個懷孕、生產(chǎn)、育嬰過程中,抑郁癥狀隨時都可能來襲,有時甚至提前在懷孕末期降臨,因此,準(zhǔn)媽媽們千萬不可掉以輕心。臨床上,根據(jù)這段時期的情緒障礙程度,區(qū)分為三種疾患: