大腦整體結構大約于3歲時完工。有趣的是，新生兒的大腦微觀下神經(jīng)細胞彼此間的聯(lián)結（稱為突觸）有如雜草叢生，數(shù)量多且雜，遠遠超過成人神經(jīng)網(wǎng)絡，然而這就像欠缺規(guī)劃的都市街道一般，數(shù)目多卻毫無效率可言。
孕婦營養(yǎng)不良 寶寶易得腦癱
唯有經(jīng)過不斷學習的過程，修剪這些雜亂無章的神經(jīng)網(wǎng)絡，才能將經(jīng)常使用的神經(jīng)傳遞路徑拓寬成高速公路，鏟除不常使用的、無功能的羊腸小道。由此可知，出生后雖然大腦外型大致定型，但大腦內部的神經(jīng)網(wǎng)絡仍處于時時建構、時時修正的狀態(tài)。
孕期營養(yǎng)補充須適當
既然大腦成型在懷孕第一期就開始，因此母親營養(yǎng)狀態(tài)從懷孕早期便可能影響寶寶日后大腦外型及功能。孕婦早期若營養(yǎng)不良，就可能造成胎兒腦部畸形。舉例來說，如維生素A缺乏可能造成大腦過小及眼睛畸形，葉酸不足可能造成神經(jīng)管缺陷。
既然孕婦營養(yǎng)對胎兒腦部這么重要，那么大量額外補充維生素是有益無害的嗎？其實過猶不及。過多的維生素A已被證實可能造成中樞神經(jīng)畸形。因此孕婦營養(yǎng)的確要注重，但營養(yǎng)補充要適度，不可過量。
