5、產(chǎn)檢一覽表,常備無患
遠東婦兒科醫(yī)院的二樓婦??频那芭_處有專門印刷的供準爸媽們自取的“產(chǎn)檢一覽表”,整個孕期共12次產(chǎn)檢,每次產(chǎn)檢的項目,注意事項,相隔的時間上面的都寫得清清楚楚,往往苦口婆心的護士會勸準媽媽們自己備一份、保留好(建議裝定在母子保健手冊里),醫(yī)生在你做完那些項目之后會打個勾,這樣一來,醫(yī)生和你都方便了,你什么時候來產(chǎn)檢的,都做了哪些項目,一目了然,不節(jié)省時間精力才怪呢。
6、把下次產(chǎn)檢的單開好,事半功倍
今天產(chǎn)檢結(jié)束了,拿檢查結(jié)果給醫(yī)生看的空擋,別忘了把下次產(chǎn)檢的單一起開了,絕對的高效率。下次來,只需先去交了錢(亦可選擇這次就交錢,保留好單據(jù)即可),該去檢查的檢查,省去了掛號排隊的時間。
當(dāng)然這樣做最好有以下幾個前提,1、下次產(chǎn)檢的時間你能差不離的過來;2、如遠東婦兒科醫(yī)院一樣實行首診負責(zé)制,每次產(chǎn)檢都是你自己選擇的同一個醫(yī)生,這樣不容易產(chǎn)生混亂;3、保留好單據(jù)。(粗心大意的準媽媽要注意了)。
做胎監(jiān),記得吃飽喝足先
從孕32W開始做胎心監(jiān)護的準媽媽不知道有沒有這樣的經(jīng)歷,肚子里那小子/姑娘逗你玩呢,做胎監(jiān)的時候,他要么睡覺,要么坐那打禪就是不睬你,縱然你和醫(yī)生怎么哄他,他就是不怎么動。可憐的準媽媽等待無果的情況下,醫(yī)生會問你吃飽了沒?先吃飯去!又或者讓你先出去晃悠晃悠……
此時耽誤時間不說,多慮的準媽媽甚至還容易擔(dān)心呢,因此聽婦產(chǎn)科專家的話,每次做胎監(jiān)之前,準媽媽務(wù)必要吃好喝足的過來。
7.開周末產(chǎn)檢高峰期,讓您和寶寶有一個快樂的Happytime
相信有產(chǎn)檢過的孕媽們都知道,周末產(chǎn)檢的人哪叫一個多啊,如果可以的話,美媽們就避開周末高峰期!