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編輯:chenxingru | 出處: 39健康
孕期檢查和保健更加重要,包括:
1定期產檢非常重要,對病理或高危妊娠及時發(fā)現(xiàn)和診治。
2充分的休息,切勿過度勞累。
3防止外傷,避免振動的工作環(huán)境和危險性動作。
4攝取均衡的營養(yǎng),保持大便通暢,遠離煙酒。
5妊娠早期應禁止性生活,性生活時腹部受到的擠壓和宮頸受到的刺激均會誘發(fā)宮縮,在孕早期,胎盤的附著尚不牢靠,宮縮非常容易導致流產。
6保持心情愉快,情緒穩(wěn)定。
7保持身體特別是外陰部的清潔。
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