鐵質(zhì)是寶寶日常膳食中不可缺少的一部分，因為鐵質(zhì)是制造血色素的主要物質(zhì)，血色素是紅血球的輸氧組成部分。而寶寶出生4個月開始，體內(nèi)貯備的鐵已經(jīng)用盡，這時媽媽要及時給寶寶進行鐵補給，以防寶寶患缺鐵性貧血；而且，如果機體缺少運輸氧氣的鐵，機體將無法產(chǎn)生足夠的熱量，這時寶寶很容易感到寒冷。
我要補鐵
寶寶到底需要多少鐵質(zhì)
那么，事實上，寶寶需要多少鐵質(zhì)呢？不同年齡不同階段的寶寶所需要的鐵質(zhì)的量都是不同的。
1、初生嬰兒在4-6個月大之前都能夠從母乳中攝取到足夠的鐵質(zhì)，但這時候的媽媽也要注意繼續(xù)攝取一些孕前的維他命。而吃奶粉的嬰兒則要注意要給他選擇一些加強鐵質(zhì)補充的奶粉。
2、6-12月大的嬰兒每天需要11毫克的鐵質(zhì)，所以一歲前的寶寶除了吃母乳之外還要增加一些加強鐵質(zhì)的米糊或奶粉等補充。
3、1-12歲的兒童每天需要攝取7-10毫克的鐵質(zhì)。
