Happy time 2:音樂游戲
1、一起聽音樂
音樂也是一種美麗的語(yǔ)言。準(zhǔn)爸爸不妨早早準(zhǔn)備一些你認(rèn)為優(yōu)美的音樂,然后一到睡前音樂時(shí)間,就主動(dòng)提出邀請(qǐng)并讓孕媽咪以一個(gè)舒服的姿勢(shì)躺著或坐著,一同靜靜享受音樂、享受“三人世界”吧!不過,別以為一起聽音樂可以代替講故事、念詩(shī)詞哦,只聽音樂沒有交流的寶寶出生后也容易話少、內(nèi)向,準(zhǔn)爸爸可別偷懶。
2、爸爸來哼唱
前面提到胎寶寶喜歡中、低頻的聲音,所以準(zhǔn)爸爸哼唱的音樂,胎寶寶也會(huì)更喜歡、更容易接受哦!如今不少年輕爸爸都是“K歌之王”,不妨讓未出生的寶寶一聽為快。當(dāng)然,準(zhǔn)爸爸中也不乏唱歌不著調(diào)的,如果連孕媽咪都受不了你的五音不全,那還是放棄吧,免得媽咪和寶寶聯(lián)合抗議了。
Happy time 3:撫摸游戲
1、撫摸
懷孕20~36周左右,如果孕媽咪說感覺到胎動(dòng)了,準(zhǔn)爸爸就可以幫助孕媽咪采取仰臥的姿勢(shì),并且讓她先完全放松,然后用雙手從上到下、從左到右,反復(fù)輕柔的撫摸腹部。胎寶寶在子宮里也會(huì)隨著準(zhǔn)爸爸的按摩輕輕地蠕動(dòng),于是“胎寶寶體操”就在準(zhǔn)爸爸的指揮下,開始啦!
2、輕拍寶寶
懷孕到了12周左右,胎寶寶幾乎全身都能對(duì)觸覺產(chǎn)生反應(yīng)了,準(zhǔn)爸爸可以輕輕拍打媽咪的肚子,通常寶寶的背部和肢體就能感受到并且做出蠕動(dòng)回應(yīng)。這對(duì)胎寶寶的神經(jīng)發(fā)育、肌肉體系和運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)育都有幫助哦!有時(shí)候,準(zhǔn)爸爸也可以用一根手指點(diǎn)某一個(gè)地方,看看胎寶寶又會(huì)有怎樣的反應(yīng),這樣的互動(dòng)妙趣橫生。
Tips 拍或點(diǎn)的動(dòng)作一定要輕柔,有時(shí)候準(zhǔn)爸爸甚至可以捏到小腳、小手的形狀,但是別激動(dòng)地把寶寶給捏疼了。