肚子里面有了一個新生命,歡喜自然不必多說,除了攝入充足的營養(yǎng)外,準(zhǔn)媽媽恨不得從一開始就把各種知識“塞”到寶寶的腦袋里。但是,胎教并非一蹴而就的,需要準(zhǔn)媽媽在保證充足的營養(yǎng)和適當(dāng)?shù)男菹l件下,從胎齡滿6個月后開始,對胎兒實施每天定時的聲、光、觸摸等刺激來促進(jìn)胎兒大腦網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展。
準(zhǔn)爸爸四種深情的胎教法 促進(jìn)胎兒發(fā)育
觸覺
每天撫摸2-4次
簡而言之就是“撫摸胎教”,大約在16周以后,孕婦能感到胎動,就可以開始做了,這樣能夠促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,最好也是在晚上8-10點鐘之間進(jìn)行。
當(dāng)然如果早上醒來,準(zhǔn)媽媽感覺到胎動,也可以及時地?fù)崦翰⒖珊?strong>語言胎教相結(jié)合,每天做2-4次,每次5分鐘。
視覺
每日用手電筒照5分鐘
從視覺上豐富寶寶的環(huán)境,簡而言之就是“視覺胎教”,時下流行的說法也叫“光照胎教”。因為胎兒的眼睛在看到不同于羊水色彩的時候,大腦就會做出反應(yīng)。
一般從6個月以后,每天用手電筒(4節(jié)1號電池的手電筒)緊貼孕婦腹壁照射胎頭部位,每次持續(xù)5分鐘左右,進(jìn)行的時間最好在晚上8-10點鐘胎動活躍時。