妻子在懷孕的關(guān)鍵時(shí)刻，作為“準(zhǔn)爸爸”，你是在激動(dòng)、期待之余躲在一旁偷著樂(lè)，還是把孕育小生命看作是夫妻共同的責(zé)任呢?幸孕草指出，“準(zhǔn)爸爸”的態(tài)度會(huì)直接左右著妻子的情緒，并對(duì)胎兒產(chǎn)生影響。目前，有些男士在妻子孕期，雖然有積極主動(dòng)的參與意識(shí)，但卻不知應(yīng)如何做。幸孕草指出：丈夫在妻子孕期要做對(duì)準(zhǔn)媽媽和胎兒做好13件大事。
孕28周：這13件大事準(zhǔn)爸爸你做了沒(méi)？
一、幫助妻子穩(wěn)定情緒，使妻子保持愉快心境。妊娠初期，孕婦除了有飲食障礙、嘔吐、嗜睡外，還會(huì)出現(xiàn)情緒不穩(wěn)，易激動(dòng)、煩躁、發(fā)怒，感情十分脆弱，常因一點(diǎn)小事大哭一場(chǎng)，甚至對(duì)家人特別是對(duì)丈夫產(chǎn)生莫明其妙的厭煩感，好象誰(shuí)都對(duì)不起她，怎么做都不對(duì)。這些不正常的情緒，可通過(guò)身體機(jī)能和各種內(nèi)分泌激素的變化，影響胎兒。此時(shí)的丈夫應(yīng)諒體諒到妻子情緒上的不穩(wěn)定，想方設(shè)法幫助妻子擺脫初孕的不快，盡量讓她開(kāi)心些，而不應(yīng)再惹她生氣。
二、丈夫和他的家人不要在乎孩子的性別，因?yàn)?，我們?duì)孩子的愛(ài)與他的性別無(wú)關(guān)。尤其是孩子的性別取決于丈夫的精子，但又是他無(wú)法選擇的。若出乎他家人的意料時(shí)，丈夫應(yīng)該第一個(gè)安慰我并幫助我進(jìn)行解釋工作。
三、盡管為孩子的出生我做了許多準(zhǔn)備，但此時(shí)，我更希望丈夫能主動(dòng)幫我為孩子的出生做好有關(guān)方面的具體準(zhǔn)備，如：孩子出生的醫(yī)院、接生的醫(yī)生、必要的物品、孩子的名字等。若此時(shí)丈夫表現(xiàn)出漠不關(guān)心的態(tài)度，便會(huì)加劇我對(duì)分娩的恐懼和對(duì)未來(lái)的擔(dān)憂。
四、 激發(fā)妻子的愛(ài)子之情。要多讓妻子看一些激發(fā)母子感情的書(shū)刊或電影電視，引導(dǎo)妻子愛(ài)護(hù)胎兒。丈夫要同妻子一起想象胎兒的情況，描繪胎兒的活潑、自在、健康、漂亮，對(duì)增進(jìn)母子感情是非常重要的。孕期良好的母子感情是將來(lái)母子感情的基礎(chǔ)。
五、保證飲食營(yíng)養(yǎng)，到了妊娠中期，孕婦的食量會(huì)增大，做丈夫的就需要在孕婦的飲食上下工夫。注意核算每日妻子飲食的營(yíng)養(yǎng)量，保證營(yíng)養(yǎng)平衡。
六、丈夫自己首先要保持平靜的心緒，不要把自己的不快，毫無(wú)保留全盤(pán)托出，更不要把外面的氣撒在妻子身上，也不要把自己的臉變 成“寒暑表”，一會(huì)晴一會(huì)陰，為了讓妻子情緒保持最佳，丈夫除有男人的陽(yáng)剛之美，還要多些女人的溫柔，經(jīng)常同妻子談心，編故事，逗笑話，扮演喜劇演員…… 使妻子精神生活上充滿(mǎn)陽(yáng)光。胎兒也會(huì)從中受益。
