控制音量的大小
美國(guó)佛羅里達(dá)醫(yī)科大學(xué)的研？咳嗽痹貿(mào)穌庋桓黿峁喝綣悸杪杷禱暗納粼諫硤逯獗徊舛ㄎ？72分貝，子宮內(nèi)部聽到的聲音將達(dá)到77. 2分貝。很吵的聲音和突然發(fā)出的響聲都會(huì)給寶寶帶來壓力。根據(jù)觀察，在這種情況下寶寶的呼吸會(huì)不規(guī)律，可能還會(huì)做出吞咽羊水的動(dòng)作。
胎教音樂的鑒賞方法
寶寶最熟悉的聲音就是母親的心臟搏動(dòng)和器官運(yùn)作的聲音，所以我們應(yīng)該盡可能地把音樂的音量大小調(diào)整到與其相近的程度。
合適的時(shí)間
有許多準(zhǔn)媽媽很重視音樂胎教，從早到晚不停地聽音樂，而她們卻做著一些其他的事情，比如洗碗、讀書或者掃地。其實(shí)，保持積極態(tài)度一心一意地進(jìn)行音樂胎教往往可以帶來更佳的功效。此外，比起從早到晚不停地播放音樂，每天聽1~2小時(shí)的音樂是較為恰當(dāng)?shù)倪x擇。
自然的聲音
在聽到鳥兒的鳴叫、溪水的潺潺流動(dòng)以及風(fēng)吹樹葉的聲音時(shí)，不僅準(zhǔn)媽媽的內(nèi)心會(huì)感到一陣清爽，寶寶的情緒也會(huì)有積極的變化，感情將變得越來越豐富。
關(guān)門時(shí)發(fā)出的巨響、瓷碗打碎的聲音、夫妻之間的爭(zhēng)吵和刺耳的電話鈴會(huì)使寶寶受到驚嚇，經(jīng)常聽到這類聲音，寶寶的情緒很容易變得煩躁。
準(zhǔn)媽媽一定要多加注意，平時(shí)多聽溫和、令人愉快的聲音，盡量避免聽到驚嚇、擾亂寶寶的聲音。
