必看 雙胞胎的孕媽最全健康寶典

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  一、雙胞胎得之不易

  雙胞胎一般可分為同卵雙胞胎和異卵雙胞胎兩類。同卵雙胞胎指兩個(gè)胎兒由一個(gè)受精卵發(fā)育而成,異卵雙胞胎是由不同的受精卵發(fā)育而成的。據(jù)統(tǒng)計(jì),全世界雙胞胎平均出生率為1∶89。所以,懷上雙胞胎的確是一件令人興奮的事。

  但從優(yōu)生學(xué)的角度來考慮,由于子宮腔和胎盤是有限的,雙胞胎和多胞胎會(huì)讓孕婦負(fù)擔(dān)過重,甚至直接影響到孕婦和胎兒的安全。雙胞胎妊娠多出現(xiàn)早產(chǎn)和先天不足,不利于孩子的健康成長(zhǎng)和智力發(fā)育。特別是人為、藥物情況所致的雙胞胎很可能出現(xiàn)器官、神經(jīng)系統(tǒng)和呼吸功能的障礙。

  因此,當(dāng)孕婦懷上雙胞胎或者多胎后,母體長(zhǎng)期處于超負(fù)荷的狀態(tài),若不進(jìn)行合理的調(diào)節(jié),就會(huì)在妊娠分娩和產(chǎn)后的不同階段,發(fā)生各種程度不同的異常變化,嚴(yán)重時(shí)有可能導(dǎo)致孕婦和胎兒的死亡。


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  二、雙胞胎孕媽,更多不易

  更多的副作用。一般情況下,雙胞胎的懷孕會(huì)帶來雙倍的懷孕癥狀,如:孕吐、頭暈?zāi)垦?,失眠,腹痛,呼吸困難,骨痛等等。

  更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。一個(gè)母體需要供給2個(gè)生命的生長(zhǎng),你會(huì)需要更多的維生素B,鈣,鐵,蛋白質(zhì),和其他基本的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

  更多的檢查。營(yíng)養(yǎng)均衡與否,會(huì)影響胎兒的健康發(fā)育。在懷孕的4-6個(gè)月,你可能需要每?jī)蓚€(gè)星期去醫(yī)院一次,后幾個(gè)月,可能每周都要往醫(yī)院跑一趟。

  增加更多的體重。每個(gè)孕媽的懷孕期通常都會(huì)增加體重,適當(dāng)?shù)脑黾右恍w重對(duì)寶寶的健康很重要。你需要和你的醫(yī)生通力合作,尋找最適合你的重量。

  更加的小心。由于雙胞胎孕媽的體型更加龐大,胎兒的發(fā)展不穩(wěn)定等因素,日常生活中孕媽需要更加的小心,適當(dāng)限制一些戶外的活動(dòng)。

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