女性文學(xué)類。這些讀本通常表現(xiàn)手法細(xì)膩、情感豐富，適合孕媽在疲勞時(shí)做放松閱讀，調(diào)節(jié)孕媽的情緒，舒緩緊張的心情。通過閱讀，平復(fù)心情，達(dá)到平靜和愉悅的心理狀態(tài)。這對寶寶都是有利的。
閱讀胎教法 幫助胎兒感知世界
2、 放聲閱讀
準(zhǔn)媽媽的聲音對胎寶寶有一種安撫的作用。所以，孕媽在每次閱讀胎教前，可以先用手輕撫腹部，并對胎寶寶說：“小寶寶，現(xiàn)在媽媽給你講一個(gè)故事。”之后，就飽含情感，給胎寶寶娓娓道來，想象著故事內(nèi)的畫面，想象著和肚子里的寶寶在交流，如同與寶寶面對面。
除了孕媽外，其實(shí)，準(zhǔn)爸爸也可以進(jìn)行閱讀胎教。因?yàn)闇?zhǔn)爸爸低沉、寬厚、富有磁性的聲音，對胎寶寶的聽覺發(fā)育也是有幫助的。而且大多數(shù)胎寶寶對爸爸的聲音有明顯的反應(yīng)，會(huì)做出伸伸手，踢踢腳的動(dòng)作。所以，準(zhǔn)爸爸也可以跟準(zhǔn)媽媽一樣，對著胎寶寶輕聲朗讀。
閱讀胎教的注意事項(xiàng)
1、選擇合適的讀本。孕媽應(yīng)選擇有助緩解心情，使人愉悅的圖書，不適合閱讀驚險(xiǎn)、刺激、過度傷感和篇幅過長的讀物。
2、注意讀本衛(wèi)生。在挑選圖書時(shí)，不要選擇油墨味太重的書籍，或是塵封已久的古書。因?yàn)樵袐屛胗湍珰馕逗痛娣盘玫臅募?xì)菌和塵埃，對胎寶寶的發(fā)育生長有不良影響。
3、選擇合適的閱讀姿勢。孕媽要選擇一個(gè)舒適的坐姿進(jìn)行閱讀，但不可久坐和保持單一固定的姿勢閱讀。
4、掌握好閱讀時(shí)間。孕媽每次閱讀胎教的時(shí)間在15至30分鐘左右即可，不宜長時(shí)間閱讀，過度用神。
5、切忌邊吃邊讀。孕媽媽邊吃邊讀很容易分散大腦的注意力，使供應(yīng)消化器官的血液相對減少，影響腸胃的消化功能。
