清涼的夏季 準媽媽吃西瓜有大講究

編輯:liqina

  二、孕婦不要吃冰西瓜

  為避免引起腸胃疾病,吃西瓜時還要選擇新鮮的、熟透的西瓜。雖然大熱天吃冰西瓜的解暑效果很好,但請不要吃在冰箱內冷藏的西瓜。因為如果是溫度過低的“冰西瓜”,孕婦吃后可能會引發(fā)宮縮,嚴重的可能引起早產,甚至危及胎兒的生命。因此萬萬不能掉以輕心。

  三、飯前飯后不吃西瓜

  由于西瓜中大量的水分會沖淡胃液,在飯前及飯后吃都會影響食物的消化吸收,而且飯前吃大量西瓜又會占據胃的容積,使就餐中攝入的多種營養(yǎng)素大打折扣。所以飯前或飯后都別吃西瓜。


清涼的夏季 準媽媽吃西瓜有大講究

  四、感冒初期忌吃西瓜

  如果不慎感冒了,無論是風寒感冒還是風熱感冒,其初期都屬于表癥,應采用使病邪從表而解的發(fā)散辦法來治療。中醫(yī)認為,表未解不可攻里,否則會使表邪入里,病情加重。在感冒初期,病邪在表之際,吃西瓜就相當于服用清里熱的藥物,會引邪入里,使感冒加重或延長治愈的時間。因此,孕婦如果感冒了對西瓜就要戒口了。

  五、口腔潰瘍者忌吃西瓜

  中醫(yī)認為,口腔潰瘍的主要原因是陰虛內熱,虛火上擾,灼傷血肉脈絡。西瓜有利尿作用,口腔潰瘍者若多吃西瓜,會使體內所需正常水分通過西瓜的利尿作用排出一些,這樣會加重陰液偏虛的狀態(tài)。陰虛則內熱益盛,加重口腔潰瘍。

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