胎位不正 準(zhǔn)媽媽該怎么糾正呢

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  發(fā)現(xiàn)胎兒胎位不正時,醫(yī)生會跟孕媽媽商量如何選擇最佳的生產(chǎn)方式,如果經(jīng)過調(diào)整,胎兒轉(zhuǎn)為頭位,自然生產(chǎn)方式是首選,如果調(diào)整不回來,可能選擇剖腹產(chǎn)較為安全,醫(yī)生會分析利弊,讓母親、家屬及醫(yī)生共同做出選擇。


胎位不正別著急 改善4個小妙招

  胎位不正的孕媽媽在分娩時,需根據(jù)胎兒的體位而決定分娩方式。如果是橫位,就要考慮剖宮產(chǎn)了;如果是單臀位,即胎兒只是臀部朝下,雙腳上舉,并且孕媽骨盆正常,胎兒在5~7斤,不太大,產(chǎn)程進(jìn)展很快,就可以請有經(jīng)驗的醫(yī)生或助產(chǎn)士,在充分堵臀的情況下完成自然產(chǎn);如果是全臀、足先露、膝先露時,即胎兒雙腳、單腳、膝關(guān)節(jié)等在最下面,就必須采取剖宮產(chǎn)完成分娩了。

  自我矯正法

  妊娠28周以前,由于羊水相對較多,胎寶寶又比較小,在子宮內(nèi)活動范圍較大,所以位置不容易固定。懷孕32周以后,寶寶生長迅速,羊水相對減少,此時胎寶寶的姿勢和位置相對固定。所以在懷孕32周以后,如果寶寶還是“胎位不正”就基本上等于確定了,當(dāng)然也不排除極少數(shù)胎寶寶來個“意外之舉”。所以胎位不正最合適的糾正時間為孕30~32周之間。

  準(zhǔn)媽媽可以嘗試一下和胎寶寶說話的方法哦!“寶寶,頭要向下喲,來個前滾翻吧?!苯?jīng)常跟胎寶寶說類似于這樣的話可以收到意想不到的效果呢。孕媽咪可以一邊撫摸腹部,一邊跟胎寶寶說話。這處方法并沒有科學(xué)根據(jù),但和胎寶寶說話,可以使自己精神放松,也可以有效果的。

  另外,可采用“胸膝臥位”法,具體操作如下:孕媽媽跪在硬板床上,胸部墊一個枕頭,將兩手前臂上屈,頭部放在床上轉(zhuǎn)向一側(cè),臀部與大腿成直角??擅咳?~3次,每次10~15分鐘,5~7天為一療程,一周后復(fù)查。

  做胸膝臥位前應(yīng)自解小便,松解褲帶。此方法的優(yōu)點是不需要任何條件和設(shè)備,只要在家堅持練就行,缺點是練習(xí)時孕媽媽可能出現(xiàn)腰酸、頭暈、惡心等現(xiàn)象,常不能堅持。

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