以下列舉孕媽媽孕期推薦的10首樂(lè)曲：
普羅科菲耶夫的《彼得與狼》——做個(gè)勇敢的寶寶
德沃夏克的e小調(diào)第九交響曲《自新大陸》第二樂(lè)章——撫平焦躁的心情
約納森的《杜鵑圓舞曲》 ——特別適合在早晨睡醒后傾聽(tīng)
格里格的《培爾·金特》組曲中《在山魔王的宮殿里》——感受力度與節(jié)奏
羅伯特·舒曼的《夢(mèng)幻曲》——感受清新與自然
約翰·施特勞斯的《維也納森林的故事》——感受春天早晨的氣息
貝多芬的F大調(diào)第六號(hào)交響曲《田園》——在細(xì)膩的樂(lè)曲中享受寧?kù)o
老約翰·施特勞斯的《拉德斯基進(jìn)行曲》——在激情澎湃中感受無(wú)限活力
勃拉姆斯的《搖籃曲》——感受媽媽無(wú)盡的愛(ài)，在樂(lè)曲聲中與小寶寶說(shuō)說(shuō)話(huà)
維瓦爾第的小提琴協(xié)奏曲《四季·春》——體驗(yàn)春季盎然的感受
以上10首樂(lè)曲的風(fēng)格都是不一樣的，孕媽媽們可在一天當(dāng)中的任何時(shí)刻聽(tīng)。煩躁的時(shí)候就聽(tīng)一聽(tīng)《自新大陸》;慵懶的時(shí)候聽(tīng)一聽(tīng)《杜鵑圓舞曲》;悲傷的時(shí)候聽(tīng)一聽(tīng)《維也納森林的故事》;脾氣不好的時(shí)候聽(tīng)一聽(tīng)《田園》;睡醒的時(shí)候聽(tīng)一聽(tīng)《維也納森林的故事》;激情澎湃的時(shí)候聽(tīng)一聽(tīng)《拉德斯基進(jìn)行曲》;跟小寶寶講話(huà)的時(shí)候聽(tīng)一聽(tīng)《搖籃曲》;運(yùn)動(dòng)的時(shí)候聽(tīng)一聽(tīng)《拉德斯基進(jìn)行曲》;春天來(lái)臨的時(shí)候聽(tīng)一聽(tīng)《春》。讓你的小寶寶接觸多元的藝術(shù)，接觸不同演奏形式、不同藝術(shù)風(fēng)格的樂(lè)曲，不管是歡快的、悲傷的、沉靜的、夢(mèng)幻的、激情的、淳樸的，讓小寶寶在音樂(lè)的海洋中汲取營(yíng)養(yǎng)，培養(yǎng)小寶寶的藝術(shù)潛質(zhì)。
妊娠第33～36周的閱讀胎教
選一則你認(rèn)為讀來(lái)有意思、可以促使身心愉悅的故事、童謠、童詩(shī)，將文章中的人、事、物詳盡、清楚地描敘出來(lái)，例如：太陽(yáng)的色彩、家的形式、主人公穿的衣著等，讓胎兒融入到故事刻畫(huà)的天地中。故事要制止過(guò)于暴力的情節(jié)和太過(guò)豪情、悲痛的內(nèi)容，選定故事內(nèi)容之后，設(shè)定每天的說(shuō)故事時(shí)間，最好是每天各念一次給胎兒聽(tīng)，與胎兒溝通，互動(dòng)。
