看，主要是指閱讀一些優(yōu)秀的作品和欣賞優(yōu)美的圖畫(huà)。孕媽媽要選擇那些立意高、風(fēng)格雅、個(gè)性鮮明的作品閱讀，尤其可以多選擇一些中外名著。孕媽媽在閱讀這些文學(xué)作品時(shí)一定要邊看、邊思、邊體會(huì)，強(qiáng)化自己對(duì)美的感受，這樣胎兒才能受益。有條件的話(huà)，孕媽媽還可以看一些著名的美術(shù)作品，比如中國(guó)的山水畫(huà)、西方的油畫(huà)，在欣賞美術(shù)作品時(shí)，調(diào)動(dòng)自己的理解力和鑒賞力，把生活中美的體驗(yàn)傳導(dǎo)給胎兒。
聽(tīng)，主要是指聽(tīng)音樂(lè)，這時(shí)孕母在欣賞音樂(lè)時(shí)，可選擇一些、主題鮮明、意境飽滿(mǎn)的作品，它們能促使人們美好情懷的涌動(dòng)，也有利于胎兒的心智成長(zhǎng)。
體會(huì)，指貫穿看、聽(tīng)活動(dòng)中的一切感受和領(lǐng)悟，包括孕媽媽在大自然中對(duì)自然美的體會(huì)。孕媽媽在這個(gè)階段也要適度走動(dòng)，可到環(huán)境優(yōu)美、空氣質(zhì)量較好的大自然中去欣賞大自然的美，這個(gè)欣賞的過(guò)程也就是孕媽媽對(duì)自然美的體會(huì)過(guò)程，孕媽媽通過(guò)欣賞美麗的景色從而產(chǎn)生出的美好的情懷，這樣也是一種不錯(cuò)的胎教。
幸福生活早參與
孕媽媽每天把生活中愉快的事情講給寶寶聽(tīng)，讓他意識(shí)到等待他的世界是美好的，通過(guò)和胎兒共同生活、共同感受，培養(yǎng)他熱愛(ài)生活、果斷自信、活潑外向等優(yōu)良性格。
