四個(gè)孕媽傳統(tǒng)飲食習(xí)慣最要不得

　　傳統(tǒng)壞習(xí)慣三 多吃動物胎盤好安胎

　　在老人家的孕婦語錄中，有一條是多吃胎盤可以安胎。有點(diǎn)孕媽也相信“吃什么補(bǔ)什么”，所以不辭辛苦到處尋找動物胎盤，希望可以以此來補(bǔ)身子安胎，可是，這種“安胎方法”真的有用嗎？有的孕媽們甚至希望通過打所謂“安胎針”來安胎，這是傳說還是真有其事呢？

　　安胎針補(bǔ)充的是孕酮，動物胎盤、卵巢里也含有孕酮。這種激素在孕婦出現(xiàn)陰道少量流血等流產(chǎn)先兆時(shí)，能夠起到穩(wěn)定妊娠的效果。但是，如果沒有流產(chǎn)先兆卻使用人工合成孕激素類的藥品，一旦過量，就可能影響胎兒生殖器官的發(fā)育。

四個(gè)孕媽傳統(tǒng)飲食習(xí)慣最要不得

　　傳統(tǒng)習(xí)慣四 妊娠期吃糖易患糖尿病

　　準(zhǔn)媽媽擔(dān)心患上妊娠期高血壓、糖尿病，從懷孕開始就拒絕吃糖、巧克力。其實(shí)，這是出于對妊娠期糖尿病發(fā)病原理的誤解。

　　正常人攝入的碳水化合物在體內(nèi)會轉(zhuǎn)化為葡萄糖，如果有剩余，則會通過胰島素的作用，轉(zhuǎn)化為糖元儲存在肝臟或變?yōu)橹尽６谌焉锲陂g，胎盤可以分泌物質(zhì)對胰島素進(jìn)行抵抗，以保護(hù)胎兒獲得充分的糖供應(yīng)。如果孕婦攝入的糖越多，胰島素消耗得越多，而遭遇胎盤分泌物質(zhì)的“抵抗”也就越多，直至不堪負(fù)荷，就可能出現(xiàn)糖尿病癥狀。

　　正常女性特別是偏瘦的女性根本不需要對糖避之不及，肥胖女性、以前在妊娠期曾患有糖尿病的孕婦，雖然的確不宜多吃糖，但也不需要一點(diǎn)糖都不碰。