產(chǎn)后第三天
產(chǎn)后72小時了，這時你看起來真的非常精神，起床、洗漱、上衛(wèi)生間、洗腳、吃飯、抱寶寶喂奶，你都能自己完成。你現(xiàn)在已經(jīng)忘記分娩帶給你的不適，把全部的精力都傾給了寶寶。母愛讓你忘記了疲勞和疼痛，喂奶、換尿布、抱寶寶，你都想親自去做，你開始不太放心丈夫的粗手粗腳，生怕傷及寶寶。你的兩眼總是盯著寶寶，如果寶寶的目光恰好落在你的眼中，你的內心會異常激動，對寶寶的疼愛更加強烈。需要提醒的是不要過于勞累，休息好對你來說仍然非常重要。丈夫和家人能代勞的事，要學會放手，讓他們給你更多的幫助。他們也會像你一樣照顧好寶寶，該睡覺、吃飯、休息時，一定要暫時放下寶寶，安心地休養(yǎng)。
產(chǎn)后第四天
首要任務是保證充足的乳汁你的身體變得輕松起來，即使是剖腹產(chǎn)，也不再捧著肚子走路了。走路時腰板開始挺起來了，腳步也大了，腳抬得也高了。把頭發(fā)梳理得整整齊齊，穿上合體的衣服，你會感覺精神倍增，心情更好。出生已4天的寶寶吸吮有力，能很好地吸住乳頭。如果分娩時醫(yī)生為你做了會陰切開，或在分娩時會陰發(fā)生了裂傷，今天，醫(yī)生會給你拆線。拆線后，會陰疼痛明顯減輕。即使是坐著喂奶也不覺得那么疼了。你這時的任務就是睡足、吃飽、喂養(yǎng)你的寶寶。
產(chǎn)后第五天
發(fā)現(xiàn)異常，及時咨詢，切莫著急如果是剖腹產(chǎn)，又是橫切口，到了拆線的時間；如果是豎切口，要等到第7天才能拆線。拆線后，你就可以像順產(chǎn)的產(chǎn)婦一樣，進行腹肌和盆底肌鍛煉，做產(chǎn)褥體操了。這時對你來說，首要的問題就是如何喂養(yǎng)新生寶寶。不要忘記，發(fā)現(xiàn)什么異常情況，首先要向醫(yī)生咨詢。
產(chǎn)后第六天：該做出院的準備了
無論你采取什么分娩方式，大部分產(chǎn)婦都開始做出院準備。讓丈夫把出院時需要的東西帶到醫(yī)院來。向醫(yī)生詳細詢問出院后的注意事項，這是很重要的，因為每個產(chǎn)婦的情況都不同，新生兒的情況也各異，一定要從醫(yī)生那里了解到你的情況。如你在孕前有并發(fā)癥，分娩后會有怎樣的預后？是否需要繼續(xù)用藥或定期檢查？有什么情況需要看醫(yī)生？醫(yī)生、護士什么時候會到家里訪視？如果有需要電話咨詢的問題，打哪個電話號碼？夜間和節(jié)假日打哪個電話號碼？總之，把你想問的都問清楚，并記下來。
產(chǎn)后第七天
寶寶已經(jīng)度過了最早的新生兒期或許你還住在醫(yī)院里，但明天你可能就回家了，或許你已經(jīng)回家?guī)滋炝恕．a(chǎn)后1周，產(chǎn)婦恢復基本完成，新生兒也度過了關鍵時刻，進入新生兒晚期。母子配合得非常默契了，媽媽把乳頭往寶寶嘴邊一放，寶寶就會用小嘴去含。不但媽媽的乳汁增加了，寶寶的吸吮能力也增強了，寶寶體重開始穩(wěn)步生長。產(chǎn)婦陰道分泌物減少，顏色變淡。如果分泌物仍比較多，甚至比原來還有所增加，顏色不但不變淡，還變得鮮紅或發(fā)黑，要及時看醫(yī)生。這時，如果你還感覺腹部痛得厲害，或者會陰切開處還比較痛，不敢坐著哺乳，也要看醫(yī)生，是否切口長得不理想？是否有一針線沒有拆干凈？是否子宮中有殘留的胎膜？總之，這時的你不應該有疼痛和不適的感覺。如果有的話，就要向醫(yī)生詢問或請醫(yī)生到家里訪視。
