二、夏季營(yíng)養(yǎng)產(chǎn)品
夏日苦悶,炎熱的天氣很容易影響孕婦的食欲,但為了自己以及寶寶的健康,孕媽卻要合理攝入營(yíng)養(yǎng),所以,夏季待產(chǎn)包里面還需要準(zhǔn)備好一些營(yíng)養(yǎng)相關(guān)產(chǎn)品。
紅糖:紅糖用于產(chǎn)后補(bǔ)血,紅糖水甘甜可口,是產(chǎn)婦必備營(yíng)養(yǎng)佳品。
開(kāi)胃食品:針對(duì)夏日食欲不振的情況,孕媽需要準(zhǔn)備幾款開(kāi)胃零食,比如山楂片、牛肉粒、餅干等。
夏季準(zhǔn)備待產(chǎn)包五類(lèi)用品不能少
巧克力:孕婦胃口不好,生產(chǎn)的時(shí)候就會(huì)氣力不夠,準(zhǔn)備一盒孕婦喜歡的巧克力,生產(chǎn)之前吃一點(diǎn),就可增加體力。
加熱飯盒調(diào)羹:產(chǎn)婦胃口不好就會(huì)把飯菜擱置一邊,為了讓孕媽能夠隨時(shí)吃上熱乎乎的飯菜,一套可加熱飯盒調(diào)羹也是必須物品。
三、夏季換洗衣物
夏天容易出汗,孕婦和新生兒需要多備一些透氣性好的換洗衣物,但也不要因?yàn)樘鞜岫蛔⒁獗E?,落下病根。如果呆在空調(diào)房?jī)?nèi),還需要準(zhǔn)備一些方便脫換的厚衣服,防止保溫不及時(shí)而導(dǎo)致感冒。
孕婦帽子:1個(gè)。
長(zhǎng)袖外套:2套,防止寶寶著涼。
嬰兒毛毯:1條,防止寶寶肚皮著涼。
孕婦棉襪:3雙左右,方便孕媽腳部保暖。
孕婦大衣:1件,孕婦起床出門(mén)需要披在身上。
嬰兒帽子:2個(gè),防止小寶寶的頭部被空調(diào)或者電扇等吹到。
孕婦帶跟軟底布鞋:1雙,夏天穿棉拖太熱,選擇一雙厚底的布鞋就可。
嬰兒抱被:2床,夏天準(zhǔn)備稍薄款的抱被,抱小寶寶去打疫苗的時(shí)候需要用到。
和尚服:2—3套,夏日寶寶衣服以短小、多露為宜,宜選用薄棉布或麻絲織品。
孕婦出院服:1套,分娩后的身材和之前大不同,夏天需要選擇吸汗性與透氣性較好的棉質(zhì)服裝。