給準(zhǔn)媽媽們的孕8月胎教建議

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  到了這個(gè)階段,胎寶寶大腦連接的回路更加發(fā)達(dá),母體腹壁與子宮壁變得更薄,胎寶寶更容易聽(tīng)到外界的聲音,對(duì)許多聲音開(kāi)始有所反應(yīng),也開(kāi)始有意識(shí)存在。胎寶寶能記憶他每天聽(tīng)到的聲音——母體的血液聲、腸鳴音、媽媽說(shuō)話的聲音。

  游戲胎教

  準(zhǔn)媽媽繼續(xù)與胎寶寶玩踢肚游戲,當(dāng)準(zhǔn)媽媽輕拍肚皮兩下,寶寶就會(huì)在拍的地方回踢兩下。這樣的互動(dòng),實(shí)在有趣!


孕8月的胎教方案細(xì)節(jié)

  音樂(lè)胎教

  除了可以選擇悅耳舒服的音樂(lè)之外,有些專(zhuān)業(yè)醫(yī)師認(rèn)為莫扎特的曲子因?yàn)楸容^類(lèi)似母親的心跳聲,可以給胎寶寶安全感,是對(duì)胎教有幫助的音樂(lè)。比如說(shuō)我們熟悉的《小星星》,就是莫扎特大師的作品呢。只要是能讓準(zhǔn)媽媽感到舒服、愉快的音樂(lè),就是適合準(zhǔn)媽媽的胎教音樂(lè),可以在每天起床后,開(kāi)啟輕柔的音樂(lè),以愉悅的心情迎接新的一天。

  閱讀胎教

  準(zhǔn)媽媽可以選擇簡(jiǎn)單、有韻律的童話故事書(shū),甚至是自己編的故事內(nèi)容講給胎寶寶聽(tīng)。講故事時(shí),口氣與音調(diào)應(yīng)不緊不慢,也可以與準(zhǔn)爸爸分角色朗讀。

  多看些令人輕松愉悅的圖文書(shū),給準(zhǔn)媽媽自身視覺(jué)以好的享受,對(duì)胎寶寶也是很好的陶冶。

  芳香胎教

  準(zhǔn)媽媽也可以嘗試一下芳香精油,稀釋后涂抹于身上,搭配輕柔音樂(lè),以達(dá)到全身舒緩的目的。值得準(zhǔn)媽媽注意的是,精油的選擇應(yīng)以茶樹(shù)、洋甘菊等清淡香氣的為主,盡量不要使用薄荷、茴香等嗆鼻刺激的精油,以免胎寶寶有抵觸情緒。

  胎教雷區(qū)

  關(guān)于“胎教”的禁忌,早在漢代就有了。漢代賈誼的《新書(shū)——胎教》中就有記載 :“周妃聽(tīng)妊成王于身,立而不跛,坐而不差,笑而不喧,獨(dú)處不倨,雖怒不罵,胎教之謂也?!睗h代劉向的《列女傳》中也有類(lèi)似記載:“古者婦人妊子,寢不側(cè),坐不邊,立不蹕,不食邪味,割不正不食,席不正不坐,目不視邪色,耳不聽(tīng)淫聲,夜則令瞽誦詩(shī)書(shū)、道正事。如此則生子形容端正,才德過(guò)人矣?!爆F(xiàn)在胎教學(xué)雖沒(méi)有這么嚴(yán)格,但也希望準(zhǔn)媽媽的生活環(huán)境優(yōu)美、情緒放松,這樣才能給胎寶寶一個(gè)良好的“學(xué)習(xí)”環(huán)境。

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