爭(zhēng)論一:產(chǎn)婦一個(gè)月不能刷牙?
媳婦:婆婆說(shuō)產(chǎn)婦一個(gè)月不能刷牙,我估計(jì)我得餿了,天天大吃大喝,一張嘴還不把小寶貝給熏倒?
婆婆:月子里越邋遢越好,不要瞎折騰,去用什么孕婦牙膏,漱口水,會(huì)著涼的。她這會(huì)兒去用什么軟毛牙刷刷牙的話(huà),將來(lái)年齡大了,牙齒就會(huì)松動(dòng)掉光,麻煩著哩。所以最多用溫水漱口,還不能太頻繁。
產(chǎn)后刷牙
點(diǎn)評(píng):坐月子期間,新媽媽們都是要大吃大補(bǔ)的,所以進(jìn)食次數(shù)較多,吃的東西也較多,如不注意漱口刷牙,容易使口腔內(nèi)細(xì)菌繁殖,會(huì)發(fā)生口腔疾病呢。所以呀,產(chǎn)婦每天應(yīng)刷牙一兩次,可選用軟毛牙刷輕柔地刷動(dòng)。每次吃過(guò)東西后,應(yīng)當(dāng)用溫開(kāi)水漱漱口。
只要體力允許產(chǎn)后第2天就應(yīng)該開(kāi)始刷牙,最好不超過(guò)3天。需要注意以下幾點(diǎn):
在孕期注意攝取鈣營(yíng)養(yǎng),保持口腔衛(wèi)生,避免使牙齒受到損害。
產(chǎn)婦身體較虛弱,正處于調(diào)整中,對(duì)寒冷刺激較敏感。因此,切記要用溫水刷牙,并在刷牙前最好先將牙刷用溫水泡軟,以防冷刺激對(duì)牙齒及齒齦刺激過(guò)大。
每天早晚和睡前各刷一遍,如果有吃夜宵的習(xí)慣,吃完宵夜后再刷一遍。
可在產(chǎn)后的3天采用指漱,即把食指洗凈或在食指上纏上紗布,把牙膏擠于手指上并充當(dāng)刷頭,在牙齒上來(lái)回、上下擦拭,再用手指按壓齒齦數(shù)遍。這種方法可活血通絡(luò),堅(jiān)固牙齒,避免牙齒松動(dòng)。
爭(zhēng)論二:洗澡還是長(zhǎng)毛?
小優(yōu):婆婆說(shuō)產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)不能洗澡,可是要不洗的話(huà)我肯定會(huì)長(zhǎng)毛的。我看書(shū)上說(shuō)產(chǎn)婦可以洗澡,只要把水溫調(diào)節(jié)好,洗后不要弄干頭發(fā),而且別受涼就行。
婆婆:不能洗!不但不能洗澡洗頭,最好也別洗臉,只能用熱毛巾輕輕擦,手重了,皮膚一摸都會(huì)疼。堅(jiān)持一個(gè)月,以后一輩子都沒(méi)什么毛病,多好。不然以后后悔,就來(lái)不及了!