孕期須知:準媽媽穿鞋的6個小常識

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  準媽媽無論從生活起居以及穿衣打扮都有許多要注意的地方,一起來看。


準媽媽穿鞋的6個小常識

  鞋六個小常識

  一般的狀況下,人類雙腳的體積與形狀在一天之中或多或少都會有一點點不同,而這個變化在人類足部軟組織當中算可被接受的,也就是說這個變化量是在可忍受范圍內。但是,可忍受范圍的決定又與可忍受時間相關,簡單的說,時間越短可忍受范圍越大,時間越長可忍受范圍越就越小了。

  因此,在平均一日的著鞋時間的狀況下,腳部圍度或稍為肥度的最佳可忍受范圍為3-5mm。

  孕婦的雙腳是一個比較復雜的狀況,有著許多生理性的變化,一天當中的腳部圍度變化(腫脹)量在10-25mm之間,遠遠超過人類雙腳的可忍受范圍。而孕婦腳型的變化僅止于圍度(肥度)的變化,腳長的變化量則是隨著體重(即坐姿、站姿及走姿)的有無而改變,坐姿與站姿的平均變化量約為4-7mm,站姿與走姿的平均變化量約為3-6mm。

  因此,孕婦在懷孕期間,尤其是懷孕末期的叁個月間,孕婦專用鞋的需求就顯得非常重要了。

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