孕期須知:準(zhǔn)媽媽穿鞋的6個(gè)小常識(shí)

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  選擇孕婦鞋的尺碼應(yīng)該注意以下的幾個(gè)原則:


準(zhǔn)媽媽穿鞋的6個(gè)小常識(shí)

 ?。?)鞋類尺碼:依腳長而定,必須注意坐姿、站姿及走姿之延伸量,約比腳長多出10mm。

  (2)選擇圓頭且肥度較寬,鞋面材質(zhì)較軟的鞋子。

 ?。?)鞋型選擇上開式,即系鞋帶式或魔術(shù)黏貼帶式較佳,其次可以選擇有松緊帶或可調(diào)整寬度的鞋類款式。

 ?。?)懷孕十個(gè)月間,可分前期(0-6個(gè)月)及后期(6-10個(gè)月)換穿不同的鞋子,即孕婦前段鞋與孕婦后段鞋,而孕婦后段鞋宜選擇具有足跟杯墊的保證裝置。

 ?。?)選購孕婦鞋要注意鞋跟高度,理想的鞋跟高度為:15-30mm,平跟的鞋子雖然可以接受,但是隨著孕婦“體重的增加”及“步能重后移”的影響,在產(chǎn)后往往會(huì)帶來足底筋膜炎…等腳跟部位的不適。

 ?。?)最后,鞋底要選擇耐磨度好且止滑性較佳(如雙密度PU材質(zhì))的大底。

  以上為一般性選購孕婦鞋要注意的地方,如已經(jīng)產(chǎn)生懷孕末期的異常癥狀,則必須與醫(yī)師診療配合其他鞋類特殊裝置處理。

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