權(quán)威專家支招 孕期拒當(dāng)高血壓準(zhǔn)媽媽

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  妊娠高血壓疾病的治療

  妊娠高血壓疾病嚴(yán)重危害孕婦和胎兒健康,直接危及孕產(chǎn)婦和胎兒的生命安全。早期發(fā)現(xiàn)和早期治療可使孕婦和胎兒的危險性降低,幫助孕婦順利生下健康寶寶。所以,一旦發(fā)現(xiàn)上述的先兆,就要及時到醫(yī)院就診。一旦被確診,就要及時積極治療。治療原則是:輕癥做好家庭內(nèi)治療,中重癥要積極降低血壓、控制水腫、防止抽搐、適時中止妊娠。

  1、家庭內(nèi)治療

  妊娠高血壓疾病的家庭內(nèi)保健治療非常重要,如果措施得當(dāng),絕大多數(shù)輕癥患者都能順利康復(fù),而中重度患者大多數(shù)的病情都能得到控制和減輕。


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  適當(dāng)休息

  休息對妊娠高血壓疾病非常重要。患者要避免過度勞累,生活起居要規(guī)律,不要做讓身體感到疲勞的工作和運動,注意勞逸結(jié)合,保證充足的睡眠。建議患者每天臥床休息時間不低于10小時,以靜養(yǎng)為主。

  左側(cè)臥位

  左側(cè)臥位的休息體位不會給心臟造成壓力,同時減輕子宮對主、髂動脈的壓迫,增加子宮胎盤血流灌注,也能糾正了子宮右旋,幫助糾正子宮胎盤缺血缺氧,并且降低對下腔靜脈壓迫,回心血量增加,增加各臟器的血流量,有助于胎盤功能的改善,還有利尿、降壓、改善水腫的好處。所以,左側(cè)臥位的睡姿不僅對孕媽媽是健康的,對妊娠高血壓疾病患者更是必須的。

  情緒調(diào)節(jié)

  治療妊娠高血壓疾病,患者情緒也是不可忽視的重要環(huán)節(jié)。急躁、沖動、發(fā)怒、緊張等,都會造成血壓上升,而解除思想顧慮、心態(tài)平和、豁達開朗、不生悶氣、不計小節(jié)、不發(fā)脾氣等,對平穩(wěn)血壓和降低血壓非常重要。不論是家屬還是患者,都要積極營造一種安樂融洽的家庭環(huán)境。

  飲食調(diào)理

  血壓與飲食息息相關(guān),妊娠高血壓疾病孕媽媽的飲食尤其需要講究,既要發(fā)揮食物食療的作用,又要顧及胎寶寶對營養(yǎng)的需求,三低三高飲食,是妊娠高血壓疾病孕媽媽需要參照的。

  低鹽飲食

  鈉離子是構(gòu)成血壓最重要的電解質(zhì),食鹽的主要成份是氯化鈉,攝入過多,容易導(dǎo)致水鈉潴留,使血壓上升。所以一定要控制鹽的攝入量,包括醬油、味精等含鹽調(diào)味品。如果患者習(xí)慣了口味較重,可用一半的含鉀鹽代替含鈉鹽,或者也可以用辣根、蔥、姜、蒜等調(diào)味品,盡量飲食清淡一些;

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