家庭養(yǎng)花，既可美化環(huán)境、清潔空氣，又能令人賞心悅目、養(yǎng)性怡情。不過，養(yǎng)花雖益處多，但孕期并非什么花都可養(yǎng)，尤其在冬季，孕婦新陳代謝旺盛，皮膚和呼吸道更敏感，有些花可能引起孕媽媽不適，如心情不爽、皮膚過敏，嚴(yán)重時(shí)還可能導(dǎo)致胎兒不穩(wěn)，甚至流產(chǎn)。所以，孕婦應(yīng)了解哪些花可養(yǎng)，哪些花不宜孕期種養(yǎng)以及養(yǎng)花的技巧。
3大類花卉適合孕婦種養(yǎng)
冬季，孕婦宜選養(yǎng)既有觀賞性，又對(duì)自己健康有益的花卉，主要包括以下3大類：
1.能吸收有害氣體、塵粒的花
包括吊蘭、蘆薈、虎尾蘭、龜背竹、常青藤、紫茉莉、半支蓮、金橘、菊花、萬壽菊、天南星等。這些花可清除室內(nèi)一氧化碳、二氧化硫、甲醛、苯、氯、氟等有毒有害氣體。特別是吊蘭、虎尾蘭、蘆薈等可吸收室內(nèi)80%的多種有害氣體，尤其是吸收甲醛能力超強(qiáng)。
孕媽媽最適合養(yǎng)哪些花？
2.可抑制細(xì)菌繁殖的花草
如紫羅蘭、檸檬、薔薇、石竹、鈴蘭、紫薇等花卉，這些花草對(duì)白喉菌、結(jié)核桿菌、肺炎球菌、葡萄球菌的繁殖都有抑制作用，種養(yǎng)對(duì)居室環(huán)境和空氣有殺菌功效，對(duì)孕婦預(yù)防或減少疾病有益。
3.增加室內(nèi)氧氣的花草
仙人掌（球）類最好，這類植物肉質(zhì)莖上的氣孔白天關(guān)閉，夜間打開，在吸收二氧化碳又放出氧氣有益人體健康。但仙人掌切勿手摸，以防刺傷。晚間能釋放氧氣的植物還有蝴蝶蘭、垂盤草、吊蘭、蘆薈、虎尾蘭、龍骨等。這些植物體積較小，氧氣釋放的量正好適合人呼吸。
6種花草最適宜孕婦種養(yǎng)
1.吊蘭
吊蘭吸污本領(lǐng)強(qiáng)，有空氣“過濾器”之稱。室內(nèi)養(yǎng)上一盆吊蘭，在24小時(shí)內(nèi)可將室內(nèi)的一氧化碳、二氧化碳、氮氧化物等有害氣體吸收干凈。種養(yǎng)地方無限制，多養(yǎng)于客廳、書房等。
2.仙人掌（球）
仙人掌可以24小時(shí)放氧，給室內(nèi)“增氧”，增加室內(nèi)負(fù)離子濃度，有助睡眠。仙人掌類有吸收電磁波輻射的“特異功能”，最宜放置于電腦、電視旁，可降低輻射。適宜放在客廳、臥室。
3.虎尾蘭
虎尾蘭有“治污能手”名譽(yù)。一盆虎尾蘭可吸收10平方米左右房間內(nèi)80%以上多種有害氣體，兩盆即可將一間居室凈化，且吸收甲醛能力超強(qiáng)，虎尾蘭白天還可以釋放出大量的氧氣?？芍糜诳蛷d、書房、臥室。
4.龜背竹
龜背竹對(duì)甲醛等多種有害氣體都有很好的吸收作用，夜間對(duì)二氧化碳吸收能力強(qiáng)。適合種殖于較大的客廳，不適宜放臥室。
5.蘆薈
蘆薈主要有吸收甲醛、二氧化碳功能，能凈化室內(nèi)空氣，且有驅(qū)蚊驅(qū)蟲作用?？煞N植在陽臺(tái)、書房或客廳等處。
6.文竹
文竹顏色蒼翠、體態(tài)柔雅，能調(diào)節(jié)孕婦心情，還能吸收二氧化硫、二氧化氮等有害氣體，有一定殺菌防病功能。宜在客廳、書房、陽臺(tái)上擺放。
5類花卉孕婦不宜種養(yǎng)
孕婦養(yǎng)花事關(guān)自己和胎兒的健康，以下5類花不宜種養(yǎng)：
1.香氣過濃的花
包括有水仙花、玫瑰花、茉莉花、香水百合、夜來香等，因?yàn)榛ㄏ闾珴猓寐剷?huì)令人難以忍受，易引起孕婦心煩意亂、食欲降低、惡心嘔吐、失眠等，結(jié)果對(duì)胎兒生長也不利。中醫(yī)認(rèn)為，香氣走竄，過濃易耗散正氣，體虛者也不宜多聞。
