胎教不僅僅是準(zhǔn)媽媽需要做的事,同時(shí)也是準(zhǔn)爸爸需要做的事。專家建議,為了消除孩子對(duì)男性包括對(duì)父親的不信任感,各位準(zhǔn)爸爸應(yīng)該參與到胎教工作中來(lái)。那么準(zhǔn)爸爸該如何做好胎教工作呢?適合準(zhǔn)爸爸的的胎教方式有哪些呢?下面內(nèi)容為大家介紹的就是適合準(zhǔn)爸爸的幾種胎教方式,一起來(lái)了解一下吧!
適合準(zhǔn)爸爸的幾種胎教方式
一、情緒胎教
情緒胎教,是通過(guò)對(duì)孕婦的情緒進(jìn)行調(diào)節(jié),使之忘掉煩惱和憂慮,創(chuàng)造清新的氛圍及和諧的心境,通過(guò)媽媽的神經(jīng)遞質(zhì)作用,促使胎兒的大腦得以良好的發(fā)育。
作為丈夫,在情緒胎教中有著義不容辭的責(zé)任,應(yīng)該注意做好以下幾方面的工作:
適合準(zhǔn)爸爸的幾種胎教方式
1、當(dāng)好“后勤部長(zhǎng)”:
懷孕的妻子一個(gè)人要負(fù)擔(dān)兩個(gè)人的營(yíng)養(yǎng)及生活非常勞累。如果營(yíng)養(yǎng)不足或食欲不佳,不僅使妻子體力不支,而且嚴(yán)重地影響胎兒的智力發(fā)育。因?yàn)?,寶寶的智力形成的物質(zhì)基礎(chǔ),有2/3是在胚胎期形成的。所以丈夫要關(guān)心妻子孕期的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題,盡心盡力當(dāng)好妻子和胎兒的“后勤部長(zhǎng)”。
2、豐富生活情趣:
早晨陪妻子一起到環(huán)境清新的公園、樹林或田野中去散步,做做早操,囑咐妻子白天曬曬太陽(yáng)。這樣,妻子也會(huì)感到丈夫溫馨的體貼,心情舒暢愜意。
3、風(fēng)趣幽默處事:
妻子由于妊娠后體內(nèi)激素分泌變化大,產(chǎn)生種種令人不適的妊娠反應(yīng),因而情緒不太穩(wěn)定,因此,特別需要向丈夫傾訴。這時(shí),丈夫唯有用風(fēng)趣的語(yǔ)言及幽默的笑話寬慰及開導(dǎo)妻子,才是穩(wěn)定妻子情緒的良方。
4、協(xié)助妻子胎教:
丈夫?qū)ζ拮拥捏w貼與關(guān)心,爸爸對(duì)胎兒的撫摸與“交談”,都是生動(dòng)有效的情緒胎教。
專家貼心話:孕媽咪的好心情對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)是最好的胎教方式。準(zhǔn)爸爸對(duì)妻子的愛會(huì)間接地傳遞給胎兒,在愛中成長(zhǎng)的胎寶寶會(huì)更健康。
二、撫摸胎教
懷孕6個(gè)月時(shí),可以在孕婦腹部明顯地觸摸到胎兒的頭、背和肢體。撫摩胎教是促進(jìn)胎兒智力發(fā)育、加深父母與胎兒之間情感聯(lián)系的有效方法。
操作方法:起床后和睡覺(jué)前是進(jìn)行撫摩胎教的好時(shí)機(jī),應(yīng)避免在飽食后進(jìn)行。一般每天可進(jìn)3次,每次約5分鐘。具體的方法是,孕婦排空小便,平臥床上,下肢膝關(guān)節(jié)向腹部彎曲,雙足平放于床上,全身放松,此時(shí)孕婦腹部柔軟,利于觸摸。