很多媽媽在懷孕期間特別喜愛(ài)葡萄，可是孕媽媽們知道嗎？適量的食用葡萄有利于腹中的寶寶生長(zhǎng)發(fā)育，可是葡萄食用過(guò)多，不僅對(duì)自己無(wú)益，甚至還會(huì)給寶寶帶來(lái)傷害。所以，孕媽媽們，千萬(wàn)不要對(duì)葡萄愛(ài)不釋手。
葡萄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快被人體吸收，特別是當(dāng)人體出現(xiàn)低血糖時(shí)，若及時(shí)飲用葡萄汁，可很快使癥狀緩解。葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對(duì)預(yù)防心腦血管病有一定作用。葡萄中含的類黃酮是一種強(qiáng)力抗氧化劑，可抗衰老，并可清除體內(nèi)自由基。在葡萄中含有一種抗癌向量元素，可以防止健康細(xì)胞癌變，并能防止癌細(xì)胞擴(kuò)散。而且葡萄汁可以幫助器官移植手術(shù)患者減少排異反應(yīng)，促進(jìn)早日康復(fù)。更重要的是，葡萄對(duì)孕婦還有安胎作用。中醫(yī)認(rèn)為，葡萄性平味甘，能滋肝腎、生津液、強(qiáng)筋骨，有補(bǔ)益氣血、通利小便的作用，可用于脾虛氣弱、氣短乏力、水腫、小便不利等病癥的輔助治療。
孕媽媽們 不要對(duì)葡萄愛(ài)不釋手
孕媽媽食用葡萄要適量
近來(lái)天氣炎熱，一些媽媽提不起食欲，就以水果代替飯菜，孕媽媽可以吃葡萄，但并不代表可以開(kāi)胃大吃，葡萄食用過(guò)多有可能誘發(fā)糖尿病。婦產(chǎn)科指出，最近有不少來(lái)產(chǎn)檢的孕婦被查出患上了妊娠性糖尿病，妊娠性糖尿病是糖尿病的一種特殊類型，孕婦血糖增高，如得不到控制，會(huì)使得流產(chǎn)率、產(chǎn)科感染率上升，而這種病的罪魁禍?zhǔn)字痪褪歉吆橇康乃咸选?
