5.腦性暈厥:腦性暈厥是由于腦部血管或主要供應(yīng)腦部血液的血管發(fā)生循環(huán)障礙,導(dǎo)致一時(shí)的腦供血不足所致,多見于老年人。但是由于孕媽媽的血液呈高凝狀態(tài),長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng),肢體就會(huì)形成靜脈血栓,脫落的小栓子可隨血液循環(huán)進(jìn)入腦血管,導(dǎo)致局部供血不足引起暈厥。此外,妊娠期高血壓疾病、子癇前期的孕媽媽,由于高血壓、腦組織水腫引起的頭暈、頭痛、視物模糊等情況,往往意味著應(yīng)當(dāng)終止妊娠。
懷孕后突然暈倒是怎么回事?
如何預(yù)防暈厥的發(fā)生?
了解了上述內(nèi)容,那孕媽媽該如何預(yù)防暈厥的發(fā)生呢?
1.建議孕媽媽不要去人多的場(chǎng)所,尤其是擁擠不通氣的地方,并注意通風(fēng)和呼吸新鮮空氣。
2.孕媽媽要重視早餐,提高早餐的質(zhì)和量,尤其是工作繁忙的孕媽媽,上午可在10點(diǎn)鐘左右加餐,中午可臥床休息1~2小時(shí)。另外,孕媽媽也可隨身攜帶些小食品,以便饑餓或頭暈時(shí)食用,以避免暈厥的發(fā)生。
3.生活中孕媽媽應(yīng)避免做劇烈的動(dòng)作,如不要從椅子上或床上猛地起身。當(dāng)從床上起身時(shí),孕媽媽應(yīng)先慢慢地坐起來,把腿搭在床邊坐一會(huì)兒,再緩緩地站起來。長(zhǎng)時(shí)間站立時(shí),孕媽媽要注意活動(dòng)雙腿或穿彈力長(zhǎng)襪,這樣可以促進(jìn)下肢的血液循環(huán)。
4.建議孕媽媽穿些寬松舒適的衣物,尤其是上衣。
5.孕媽媽在生活中還應(yīng)避免情緒的劇烈變化,這也有助于預(yù)防暈厥的發(fā)生。
6.睡覺時(shí),孕媽媽不要長(zhǎng)時(shí)間仰臥,以免增大的子宮壓迫下腔靜脈使回心血量減少,致心輸出量減少引起仰臥位低血壓。側(cè)臥則可以使流入心臟的血液量增加,從而增加流入大腦、胎盤及其他組織的血液,建議孕媽媽在身后放一個(gè)枕頭,以幫助保持側(cè)臥的姿勢(shì)。如果不能一直保持側(cè)臥位,至少也應(yīng)使身體傾斜一定角度,以免子宮壓迫下腔靜脈。
7.呆在很熱的房間里或洗熱水澡都會(huì)使外周血管擴(kuò)張,回心血量減少,血壓隨之降低,孕媽媽就會(huì)感到眩暈。因此,天氣熱時(shí)孕媽媽應(yīng)采用適當(dāng)?shù)姆椒ń禍兀灰眠^熱的水泡澡或淋浴,不要讓浴室太熱,洗浴時(shí)間不要超過10~15分鐘。
一旦頭暈孕媽媽和家人怎么辦?
最后,不管是什么原因,一旦感到有點(diǎn)頭重腳輕或頭暈,孕媽媽應(yīng)馬上躺下來休息,以免暈倒傷著自己或寶寶。如果不方便躺下,就坐下來,試著把頭放在雙膝之間。
當(dāng)然家人了解一些急救措施也是非常有必要的。一旦發(fā)現(xiàn)孕媽媽暈倒,家人應(yīng)將孕媽媽扶住或使其平臥,抬高下肢(妊娠月份較大可取側(cè)臥位),以增加腦部血流量。然后松解開孕媽媽的領(lǐng)口,并將她的頭轉(zhuǎn)向一側(cè),也可根據(jù)情況喂食少量食物。如果經(jīng)上述處理不見好轉(zhuǎn),應(yīng)及時(shí)將孕媽媽送往醫(yī)院。