第5件事:翻身 對于孕晚期的準(zhǔn)媽咪來說,睡覺可不是件舒服的事。翻身變得越發(fā)有難度,要么是身子先過去,再把肚子挪過去;要么是肚子先過去,身子再跟過去;甚至干脆翻不過去。這時,身邊再有個只顧自己呼呼大睡,對妻子的困難一無所知的準(zhǔn)爸爸,那份心情可想而知。
孕期丈夫們千萬莫閑著
準(zhǔn)爸做到這些很不容易,千萬不要犯錯哦
1、保護過度。妻子懷孕了,丈夫會特別關(guān)心她。他們認為孕婦活動越少越好,吃得越多越好。家務(wù)活兒全包下來,什么也不讓妻子干,甚至有的還不讓妻子上班,擔(dān)心被擠被碰著。殊不知,孕婦活動過少,會使體質(zhì)變?nèi)?,不僅可增加難產(chǎn)的發(fā)生率,還不利于胎兒的生長發(fā)育。因胎兒生長發(fā)育需要新鮮空氣和陽光照射,長期關(guān)在室內(nèi)對母子健康十分不利。據(jù)專家們分析:當(dāng)前剖宮產(chǎn)比例顯著增加,主要是由于孕婦營養(yǎng)過剩,致使胎兒過大,加上孕期體力活動過少,腹肌收縮力減弱,分娩時產(chǎn)力不足,這正是丈夫過度保護的結(jié)果。
2、保護不夠。有一部分丈夫?qū)ζ拮釉谏?、飲食和家?wù)勞動上很少關(guān)心,特別是精神上的關(guān)心和體貼不夠。有的甚至施加精神壓力,經(jīng)常對懷孕的妻子說:“這回可一定給我生個大胖小子。”害得孕婦吃不香、睡不實,總是提心吊膽,怕將來生下女孩。精神長期處于緊張和壓抑的狀態(tài),這對孕婦的傷害最大。孕婦在孕期中,特別需要親人的關(guān)懷、愛護。丈夫的親切笑臉,暖心的話語,都會在孕婦身上化為精神力量。不良嗜好研究表明,丈夫在孕婦面前經(jīng)常吞云吐霧,煙霧中的有毒物質(zhì)會通過孕婦的呼吸道進入血液,再經(jīng)胎盤進入胎兒體內(nèi),影響胎兒的正常發(fā)育,容易發(fā)生流產(chǎn)、畸胎和低體重兒。性生活不節(jié)有些丈夫不懂或缺乏自制力,在妻子懷孕初期和后期性生活不加節(jié)制,結(jié)果引起流產(chǎn)、早產(chǎn)和宮內(nèi)感染。