孕晚期
最后3個月在你們的期待中變得無比漫長。在此期間,應從身體、心理、物質(zhì)上做好分娩的準備。
準爸時刻了解老婆孕期心理的變化
☆身體的變化
進入第8個月,子宮底已達到胸骨水平。循環(huán)和代謝加快,心臟的血液搏出量增加。由于靜脈的擴張和子宮壓力的增大,準媽媽可能會出現(xiàn)靜脈曲張和痔瘡。胎兒從下面沖擊橫隔肌,使心臟移位,出現(xiàn)呼吸短促。同時由于子宮已占去了其他器官的位置,因此孕婦開始出現(xiàn)胃灼熱、便秘、背部疼痛、尿急等不適。
到第9個月子宮底達到最高狀態(tài),幾乎與心臟相連接,使得胃、肺、心臟進一步受到壓迫。此時無論走路還是躺著時,都會感到極不方便,開始出現(xiàn)睡眠障礙。
在分娩前1~6周,腹部會出現(xiàn)松弛感,這意味著胎頭下降到骨盆,可能進入了骨盆入口。如果妻子隆起的腹部仍“居高不下”,應注意是否為臀位。此時呼吸又變得容易了,但由于膀胱負荷的加重,尿頻、便秘變得嚴重。宮頸變得更軟,并開始變薄,宮口略微打開,以準備分娩。隨著分娩的臨近,陰道內(nèi)會有更多的粘液,讓胎兒的通道變得潤滑。如果妻子感到腹部有幾秒鐘的繃緊,別擔心,這是先兆宮縮。
☆情感的變化
在妊娠晚期,妻子會越來越關(guān)注胎兒和分娩。為寶寶取一個完美的名字,成了你們此時重要的休閑方式。在準媽媽的心中,已經(jīng)把胎兒當成了一個獨立的人,與自己區(qū)分開來。但由于身體的負荷已達到了高峰,有時她會感到自尊心受挫,這個時候,你的陪伴相當重要。
妻子會非??释麑殞毜牡絹?,但對分娩的痛苦又“談虎色變”。你可以陪她收集有關(guān)生孩子的信息、讀書、參加產(chǎn)前學習班或與有經(jīng)驗的人交流。盡量讓她遠離那些關(guān)于分娩的“道聽途說”,以保持自信和放松的狀態(tài),迎接寶寶的降生。
小編總結(jié):孕婦在懷孕的時候會經(jīng)歷很多的變化,除了身體會有很明顯的變化之外,當然還少不了心理的變化。那么要做爸爸的你面對著老婆的變化,應該做些什么呢?看完上面的講述相信你的心里有點解決的辦法了吧!