這些原本就是家中常備的各類不勒肚裙裝,好像專門為我懷孕而生,為我省去了大筆重新購置孕婦專用服飾的養(yǎng)娃本,簡直是臭美準(zhǔn)媽媽們的福音!
很多愛穿褲子不愛裙子的準(zhǔn)媽媽也不必沮喪,許多孕媽媽用品店和淘寶商家都推出了大量可調(diào)節(jié)腰圍長度的褲子,款式多樣,包括牛仔褲、打底褲、縮腳鉛筆褲等,供準(zhǔn)媽媽根據(jù)肚圍隨時調(diào)整,上衣稍長點,根本看不出和其他褲款的區(qū)別。
孕期著衣心得“堅決不當(dāng)機器貓”!
還有就是內(nèi)衣的選擇。
這跟像不像機器貓倒沒什么關(guān)系,只是從孕早期開始,我們的身體已經(jīng)開始為哺乳在作準(zhǔn)備,乳房普遍都增大了一到兩個Size。我屬于發(fā)育奇特的品種,C+罩杯,身高卻不足160,按我婆婆的話說,我用來長個的營養(yǎng)全用來長胸了。
為了緊緊抓牢自己身材上不多的優(yōu)勢,我寧愿外面的衣服穿價值10元的,里面也要穿價值100元的,在懷孕后腰圍已經(jīng)崩塌的劣勢下,誓死捍衛(wèi)挺拔胸部,深信“腰胸圍是少女和大媽的分水嶺”。
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孕婦佩戴適宜的胸罩可以在很大程度上維持孕婦乳房的外形,如無支持物支撐,日益增大的乳房就會發(fā)生下垂,如果乳房內(nèi)的纖維組織因此被破壞,則很難恢復(fù)。因此,孕婦不宜再佩戴原來使用的胸罩,而應(yīng)該選擇專為孕婦設(shè)計的有軟鋼托或高彈性無鋼托胸罩。
此外,從懷孕到分娩,女性乳房體積約增加兩個罩杯,準(zhǔn)媽媽應(yīng)該在此基礎(chǔ)上選擇較為寬松的胸罩,以避免過緊的胸罩與乳頭摩擦而使纖維織物進(jìn)入乳管,造成孕婦產(chǎn)后無奶或少奶。孕婦選擇胸罩時就以乳房沒有壓迫感為宜,并應(yīng)隨著乳房的變化而適時更換不同型號的孕婦專用胸罩。
由于胸部的尺寸是一個逐漸增大的過程,因此牽牛媽奉勸大家不要一次性購買過多單一尺寸的胸罩。我就是在孕早期胸部微漲的恐慌下,在孕婦用品店買了一大坨D、F罩杯無鋼圈棉布胸罩,最后結(jié)果顯示,我顯然是多慮了,直到哺乳,我都沒有發(fā)生胸部暴增2個Size的猛勢。
另外,哺乳期過后,胸部多多少少都有點縮水的現(xiàn)象,為了避免浪費,可以在孕期直接購買稍大一個尺寸的哺乳胸罩,因為在哺乳期的很長一段時間,你都需要這種方便哺乳的特制胸罩。
妊娠期,很多準(zhǔn)媽媽會出現(xiàn)陰道充血,分泌物多的困擾。加上夏季潮熱,細(xì)菌繁殖快,瘙癢、濕疹、毛囊炎等皮膚病的發(fā)病率會增高。因此,內(nèi)褲更應(yīng)該選擇全棉制品,吸水性強,透氣透汗的。
如果小肚子明顯墜脹,有些褲子的彈力和勒力會使肚子難受,為了舒適可以穿上褲體比較寬松的托腹內(nèi)褲。
孕22周,可以選托腹的內(nèi)褲,這款不能調(diào)節(jié),產(chǎn)后肚子小了就無法繼續(xù)使用了,但勝在只有一層,透氣性好。
最后,穿寬松的襪子,告別高跟鞋。
孕22周,可以托腹的內(nèi)褲,這款不能調(diào)節(jié),產(chǎn)后肚子小了就無法繼續(xù)使用了,但勝在只有一層,透氣性好。